柠檬香茅茶简单易做、成本极低、香甜可口、清爽提神,能御寒防感冒。带着柠檬的清香,集驱寒保暖、消脂瘦身、利尿防贫血、驱除感冒头痛等多种好处于一身。柠檬香茅含有柠檬醛,可以消毒,杀菌与治疗神经及肌肉痛,用来入茶,可减缓筋骨酸痛,腹部绞痛或痉挛,还能消食助消化,治疗腹泻。让我们一起来看看它怎么做吧。
1、首先将香茅洗干净、切成段、拍扁,也可保留少许叶的部分一起煮,柠檬香茅的叶子也很香,泡在茶水里也很好看。
2、然后将清水煮沸,放入适量的香茅,用小火慢慢煮,知道煮出香茅的香气以后后关火,放在一边冷却。
3、将柠檬榨成汁备用。注意分量要适当,要不然就会太酸啦。
4、待香茅茶水凉到差不多了以后倒入柠檬汁和蜂蜜,搅拌即可饮用。
有一些小窍门可以让柠檬香茅茶更好味。柠檬香茅最好拍扁后再用,这样比较容易入味。在切之前可以把柠檬香茅的外皮去掉,味道会比较好。蜂蜜和柠檬要等水稍微凉一点之后再放,否则不仅会破坏里面的营养,也会影响柠檬香茅茶的口感。 单纯的香茅茶口味已经很不错了,清新提神又甘甜爽口,如果大家愿意的话可以根据自己的喜好添加其他食材。
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容,很多父母心都融化了,尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑,让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后,发现婴儿床有很刺鼻的味道,不知如何是好。
鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
美容,现在已经成了每个人必做的事情。不管是男人还是女人,如果可以保持一个年轻的面容,是没个人心中的梦想。所以大家用尽各种办法去做美容,而且,一些美容产品也越来越多。今天,我们就来介绍一下一款面膜,茯苓粉面膜。不知道大家是否听说过茯苓粉面 膜呢?茯苓粉面膜对于我们的皮肤真的有美容的效果么?
成家立业是男人一生的目标,而怀孕生子却是女性最重要的时期。在怀孕的时候女性往往要面对非常大的压力,这样便会使得心理和生理发生变化。怀孕的女性也是需要护肤的,不然面朝黄土底朝天的,也会影响自己的心情。把自己捯饬的美丽点对胎儿也是有好处的。但是孕期的女性在选择护肤品的时候有许多都是需要特别注意的。那么孕妇能用科颜氏吗?跟着妈妈网百科一起来看看吧~
别看虾皮小小身材,其营养价值可是不容小觑,虾皮富含了蛋白质和人体所需的各种营养元素,它更是“补钙小能手”,平时炒菜或是煮汤撒上一把虾皮,菜的味道会加分不少呢!虾皮好吃,老少咸宜,那么虾皮怎么吃最有营养呢?下面妈网百科就为大家介绍几道虾皮的家常做法,以及虾皮的一些相关营养知识,赶紧来了解吧!