叶酸片的副作用包括了导致神经系统受损害、诱发病人惊厥发作、降低血清中维生素含量等。虽然临床上由于服用叶酸片而产生副作用的案例很少见,但我们如果能更了解叶酸片的吃饭,那对于避免副作用的产生还是有一定效果的。
叶酸片怎么吃不会有副作用
1、 叶酸片用于预防神经管畸形,一般是服有0.4mg,每天一次,也就是一片。一般在怀孕前的三个月开始服用,一直服用至孕后胎儿满12周的时候就停止服用了,因为那个时候胎儿的神经管发育已经基本确定,再服用也没有什么帮助了。需要的是切忌不要过量服用叶酸片,不然会导致叶酸片副作用的产生。
2、 产妇再次怀孕时,也应从孕前1-3个月开始服用,以预防神经管畸形的发生,有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用,以利母体健康,胎儿及新生儿的成长发育。同样地,准妈妈们也不能过量服用叶酸片。
3、 叶酸片最好是在饭后半小时到一个小时服用,这时候被吸收利用的效果更好,再加上有食物铺垫,叶酸片中的成分不会刺激到肠胃导致肠胃不舒服。
4、 服用叶酸片时,不能同时服用会干扰叶酸吸收、促进叶酸排出或降低叶酸利用率的药物,如维生素C、水杨酸、苯妥英钠、磺胺类等,鲜橙中含有丰富的维生素C,因此补叶酸的时候不能同吃鲜橙。
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