对于柔韧性差的人来说,瑜伽砖起着重要的辅助作用,可以协助支撑身体的不同部位,避免身体受伤。那瑜伽砖要如何选购呢?妈网分享选购方法及注意事项给大家,希望对大家有帮助。
1、彩虹版瑜伽砖,采用密封发泡结构,比较密实,适合选购,用于日常瑜伽练习。
2、瑜伽砖要防滑性好,弹性大,在购买时,测试一下,以辨别出优质和劣质,买到好的产品。
3、瑜伽砖颜色多样,具体要选哪种颜色,看自身需求,尽量选颜色浅一点的,以免刺激到眼球。
4、采用塑料材质制成的瑜伽砖,质地轻,携带方便,购买时,可优先选购这种。
5、软木材质的瑜伽砖,有着超强的手感,让购买者爱不释手,同时,功能性也不错,能起到非常好的支撑作用,所以,也适合选购。
孕妈妈对自己的身体状况真的了解吗?经常感到疲劳,口中黏黏的,而且早上起床身上也是沉沉的,这些可能是因为体内湿气重造成的哦。准妈妈们如果湿气重该怎么办呢?怀疑自己湿气重的准妈妈们快来看看吧。
人的一生都是会长智齿的,由于个体的差异,有的人是在20岁之前长,有的则到了3、40岁才长,智齿的位置从门牙牙缝开始,由一侧门牙向里数牙齿数目,如果有第八颗牙,它就是智齿。
孕妇拉肚子的危害不小,所以要是有这种症状,就要小心自己的饮食了
怀孕对于全家来说都是件大喜事,但是如果孕妇患上了孕期鼻炎后就开始麻烦了,不过大家知道孕期鼻炎是怎么回事吗?
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。怀孕期间孕妇的免疫力下降,容易出现咳嗽症状。孕妇如果咳的太用力容易导致尿失禁,甚至造成腹部受压迫,导致流产或早产。