如今,为了给自身多加一道防辐射的“屏障”,不少准妈妈选择购买防辐射服来防辐射。但是,关于防辐射服是否能起到防护的效果,各界一直都有争议。到底孕妇防辐射服有用吗?
从电磁辐射防护的角度来看,孕妇防辐射服的防护面料的防护性能指标一般是在20-40分贝左右,个别做的比较好的可以做到50分贝。面料主要有两种,一种是用不锈钢纤维织成的,一种是碳素纤维织成的。从防止电磁辐射的角度来说,不锈钢纤维织成的面料的防护性能要优于碳素纤维织成的面料。
其实,如果经常近距离地在电脑、复印机前工作的孕妇穿着防辐射服还是能起到一些作用的。但是,如果想要百分百隔离辐射,那除非防辐射服可以把自己裹得严严实实、密不透风!另外,防辐射服最好不要勤洗,否则会破坏其防辐射效果。总的来说,孕妇防辐射服并不能完全隔离辐射,只能起到一个相对的防护作用。孕妇最好不要过于依赖防辐射服等防辐射工具,还是要从生活中的细节上更加注意,注意饮食和习惯,这样才能更有效地减少辐射对自己的影响。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?