my s lady纤体霜的使用方法跟其他纤体霜一样。用于腹部时:先将纤体霜均匀涂抹于腹部,然后以顺时针方向加以适度按摩,直至产品被完全吸收。打圈按摩时也可用双手手掌轻拍腹部皮肤,以加速血液循环,帮助皮肤对有效成分的吸收。用于腿部时:先把脚放高,将纤体霜涂在大腿上。将双手拇指放于大腿上,把压力放在拇指上,并收紧其他手指,向拇指方向轻扫。由大腿一直重复这个动作至膝盖。涂抹完毕之后,若想效果更明显,可以包上保鲜膜20至30分钟。
在合适的时间使用也会收获到更加意想不到的效果。最佳的使用时间是洗完澡之后。因为刚刚洗完澡身体留有热气,血液循环与新陈代谢加快,此时在需要瘦身的部位按摩,之后再涂上my s lady纤体霜,瘦身效果会更明显,而且不容易反弹。
许多人会选择在运动前抹上纤体霜,这也是一个不错的方法。因为运动使得身体新陈代谢加快,体内脂肪球变小,因此在运动前先涂抹一层纤体霜,可以使身体迅速、彻底地吸收纤体霜中的有效成分,令瘦身效果发挥得淋漓尽致。
在寒冷的冬天,热腾腾的火锅便是很多人饮食的最佳选择。近年来,人们越来越注重健康,冬季养生火锅也随之受到热捧。那么对于饮食需要特别注意的孕妇来说,可以吃冬季养生火锅吗?
有不少女性朋友会害怕过冬季,主要是嫌冬季太寒冷,手脚冰凉的情况经常出现,就算是注意保暖了,但也没有明显的改善,因为这是体质的问题。我们可以通过保养改善体质,增强免疫力。下面小编给你介绍一下女性冬季养生的小常识。
中国喝茶的习俗有几千年的历史,茶已成为我们生活中不可或缺的一部分。冬季寒冷又干燥,来一杯热乎乎的茶,不仅可以驱寒保暖,还能滋补养生。冬季来临,寒冷干燥随着而来,寻求驱寒保暖的良方成为人们是首选。广东人爱煲汤也是驱寒进补的道理。“茶”自古以来便是养生的上品,那么,在日常忙碌的时间里,又有什么佳品既能帮助我们驱寒保暖,又简便易行呢?冬季养生茶就是此类上选。
药膳一直都是我们养生的方法,到了炎热的夏季,我们可以选择做一些药膳给自己和家人补下身体,且夏季炎热,人们容易上火,所以清燥去火是夏季养生药膳的关键,接下来我们来看看夏季养生的药膳的选择吧。
养生这个概念在现代人的观念中越来越重要,养生对身体有很大的好处,可以让人们平时生病的几率变少,寿命也可以增加很多。一般中年人就开始注重养生。从饮食到作息,再到运动都非常的讲究。冬季时节也要注重养生,那么冬季养生要点有哪些呢?