大家知道大豆异黄酮片的用法吗?在服用保健品前清楚的了解该保健品的用法对于我们来说至关重要,服用少了发挥不了药效,服用多了可能造成其它不良后果,下面妈妈网百科就来告诉大家大豆异黄酮片的用法吧!
根据对女性卵巢功能衰退的认识,35岁左右的女性就需要开始服用大豆异黄酮。40岁以前应服用小剂量,40岁到50岁可服用中剂量,50岁以上的女性服用的剂量可适当大一些。但总的原则,应根据个人的感受和身体反应调整剂量。
参照国内外FDA的标准,附使用量参考数据:
无更年期症状
年龄30-40岁,日推荐量35mg,治疗:坚持服用2-3个月;保健:经常服用。
年龄41-50岁 ,日推荐量35-75mg,治疗:坚持服用2-3个月;保健:经常服用。
年龄51-60以上,日推荐量50-100mg,治疗:坚持服用2-3个月;保健:经常服用。
有更年期症状
年龄30-40岁,日推荐量50-60mg,更年期症状消失前应坚持服用2-4个月;症状消失后应坚持经常服用。
年龄41-50岁,日推荐量50-75mg,更年期症状消失前应坚持服用2-4个月;症状消失后应坚持经常服用。
年龄51-60以上,日推荐量50-100mg,更年期症状消失前应坚持服用2-4个月;症状消失后应坚持经常服用。
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容,很多父母心都融化了,尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑,让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后,发现婴儿床有很刺鼻的味道,不知如何是好。
鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
美容,现在已经成了每个人必做的事情。不管是男人还是女人,如果可以保持一个年轻的面容,是没个人心中的梦想。所以大家用尽各种办法去做美容,而且,一些美容产品也越来越多。今天,我们就来介绍一下一款面膜,茯苓粉面膜。不知道大家是否听说过茯苓粉面 膜呢?茯苓粉面膜对于我们的皮肤真的有美容的效果么?
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