在我们中医对失眠的类型辨别中,和西医有所不同,主要可以分为五个方面。而失眠症的病位主要在心脏、脾、胃、肝脏和肾。我们机体各个器官相互协调运转,人体内阴阳可达到平衡,反之,就会引起我们的失眠症。那么,中医对失眠症的分类是怎样的?
一、 肝火郁结
这一类主要是因情绪上的烦闷恼怒而引起的,大体表现在心烦意乱而难以入眠,脾气较为暴躁,严重的眼内布满红血丝,舌苔泛黄。
二、 心脾两虚
这类人主要是因为年老体衰,身体虚弱或者是劳心伤神、久病不愈所引起的气血两虚。一般表现为夜间多梦,头晕眼花,疲乏无力,面色发黄,脉像细弱。
三、 阴虚火旺
大多是因为身体虚弱精亏,纵欲过度导致肾阴耗损,从而因心肾不交导致心火难下,一般表现在夜不能寐,心烦意乱易潮热盗汗,常伴有耳鸣。
四、 心胆气虚
这一类是由于突然的惊吓或者是身处险境致使神经极度紧张,大多表现在多噩梦,易惊醒,神经敏感,惊慌失措。
五、 痰热内扰
此类主要是由于饮食不节制,暴饮暴食,辛辣油腻,嗜酒成性所导致的肠胃功能紊乱,从而郁结化痰,痰热内聚。主要表现在头晕脑胀,胸闷气短,头痛难忍,心烦意乱,不思饮食等方面。
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容,很多父母心都融化了,尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑,让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后,发现婴儿床有很刺鼻的味道,不知如何是好。
鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
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