崩漏止血后怎么调理
崩漏是女性疾病中算是比较常见的一种了。它会给生活、工作都带来一定的影响。那么，出现崩漏的情况下，该如何进行调理？
在中医的角度来说，崩漏又分为很多类型，不同的类型应对的方法也会不一样，当然调理方法也会有所差异。
要根据不同的类型来进行不同的调理，如果是血热型的崩漏，容易情绪波动，也就容易会出现大量的鲜红血液，可以通过多吃一些清热凉血的食物，比如是日常生活中，常见的苦瓜、豆腐、鸭肉。同时，一定要避免吃辛辣刺激的食物。如果是肾虚型的崩漏，要进食一些生冷刺激的食物，同时，可以多吃一些红枣，花生，玉米等等。
一旦出现大出血，要及时去医院进行止血，日常护理也应该多卧床休息，千万不要过于劳累，身体营养方面也要均衡对身体才有好处。
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凉拌黄瓜的热量
凉拌黄瓜其实就是生的黄瓜，热量和黄瓜是一样的。凉拌黄瓜的热量（以100克可食部分计）是23大卡（96千焦），单位热量算是很低的。每100克凉拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。黄瓜被很多女性选为减肥的食品，其实除了热量低之外，黄瓜还有它一定的好处，可以帮助减肥。
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拌黄瓜的做法
拌黄瓜做法很简单，也很多样，所以想要拌黄瓜做得好吃，首先得选好黄瓜。黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜的含水量很高，达到96%-98%，还含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。吃黄瓜还能帮助排泄肠内毒素，降低血脂，所以黄瓜真的是再健康不过了。
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醋拌黄瓜
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木耳拌黄瓜的做法
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酱黄瓜的做法大全
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