吃芝麻酱有什么好处
可别小瞧了芝麻酱，芝麻酱中的营养可一点也不输鱼肉、鸡蛋和蔬菜等食物。
芝麻酱中的钙含量，比奶制品、蔬菜、豆制品都高，经常食用能够促进骨骼发育、预防骨质疏松。
芝麻酱中的铁含量，比鸡蛋、猪肝要高出好几倍，经常食用能够补血，防治缺铁性贫血症。
芝麻酱中含有的油脂，有着很好的润肠通便作用，可防治便秘。
经常吃芝麻酱，还能够使皮肤更加柔嫩健康。
由此可见，吃芝麻酱的好处是很多的，大家可千万不要嫌弃芝麻酱啦！
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
- 1
引起胃酸的原因
胃酸这种物质在人体中扮演着重要角色。我们摄入的任何食物都要经过胃酸消化，营养成分才能被人体吸收。但是人体只有胃酸平衡，才能保证胃部的健康。胃酸是一种消化物质，但是他同时又可能是一种疾病的症状。胃酸的症状也是生活中很常见的，那么引起胃酸的原因有哪些呢？
- 2
不射精子怎么办
有些男性在性交时不能射出精液，不仅无法得到高潮和快感，也给自己和家庭都带来了很大的困扰。男性不射精子会引起男性不育症，还可能会影响夫妻感情，导致家庭出现问题。那么不射精子应该怎么办？
- 3
微波炉和光波炉
微波炉是一种用微波加热食物的炊具，由电源、磁控管、控制电路和烹调腔组成，运行时能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内，使食物不断吸收微波，产生热量。光波炉是微波炉的升级版，与微波炉的原理不同。那微波炉和光波炉区别在哪呢？购买微波炉好还是光波炉好?下面一起来看看吧。
- 4
桑葚酒的做法
桑葚酒的做法其实很简单，其养生保健的功效不亚于桑葚果本身。今天，请大家一起跟着妈妈网看看桑葚酒的做法，了解桑葚酒的功用吧！
- 5
口红颜色怎么选
口红是女人的第二张脸，口红涂得好不好看关乎着你的妆容完不完美，那么口红颜色怎么选呢？可以根据你当天的衣服搭配、出席的场合、你的肤色等等进行选择，那么口红颜色有哪些呢？涂了口红要不要卸妆呢？下面我们一一来了解！