花椒泡脚要泡多久

花椒泡脚要泡多久

忙活了一晚上,又是烧水,又是弄花椒什么的,终于能把脚伸进滚烫的热水中了,安静的做个美男子真心不容易。不过这一泡是泡到水都冷了,还是水温还有微微暖的时候结束呢?花椒泡脚要泡多久嘛?很多人是习惯泡到水快凉了就不泡了,但是也有人是泡到一半水凉后又加点热水进去继续泡,似乎无法离开这温暖的“水窝”,就像每天都被床黏着无法起身那感觉。

所以说花椒泡脚要泡多久才好嘛?一般来说,泡脚的最适宜时间是最适宜的时间为30—45分钟,每天泡一次或者隔一两天泡一次比较好。泡脚的时候将花椒撒进热水里,浸泡一段时间,或者用纱布包起花椒浸泡一段时间,不过最好还是将花椒煮一段时间,之后在将这些水倒入脚盘中,之后就可以愉快的开泡了。

要记住泡脚的时候水一定要淹没脚踝。对于老人家,尤其是糖尿病人来说,水温一定要控制好,不要太热,糖尿病人在泡脚的时候需要有人在旁边照顾。老人家如果泡脚泡太久了,容易出现出汗、心慌等症状。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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