孕妇胃疼呕吐缓解方法
1.每天捏一捏小腿肚
部位：小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。
方法：用手捏住上述部分肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15—30次为宜。根据疼痛情况，酌情加减。每日可进行1—3次。
注意在按捏过程中，应有揉的动作——酸痛感强，止痛效果好，不可因怕有酸痛感而不用力。
此法对急性发作的胃痛效果较好。慢性胃病发作时，运用此法也同样有效。
2、适当减少饮食量
因为孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，而很多孕妇又在孕期实行大补特补”，每天摄入的食物过多，导致胃部超负荷运转，会造成胃痛。所以应适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。
3、可以给孕妇吃点玉米面粥
如果孕妇胃疼，可以多给孕妇喝点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥（大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上），尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
编辑推荐
- 1
什么避孕药最好
什么避孕药最好,在性观念日益开放的今天，避孕已经成为人们日常生活的一部分。而避孕药你了解多少？避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。
- 2
紧急避孕药哪种好
紧急避孕药哪种好，紧急避孕药的最新型的一种避孕药，其原理是使子宫内膜不适于受精卵植入、推迟排卵和改变黄体功能使妊娠不可能发生。紧急避孕药有哪些?紧急避孕药哪种好呢?大多数女性对这些都不太了解的，小编就带大家来看一看。
- 3
避孕药的种类
避孕药的种类随着社会上越来越多的避孕方法出现,避孕成为一个简单的事情,很多两性朋友会在参考自身条件下选择不同的避孕方式,有的女性会选择口服避孕药，有时候情到浓时没有及时采取措施，事后只好服用一些紧急避孕药来补救。但是避孕药作用对于女性身体损害并非是小事，有可能会带来一些严重的副作用。而且避用孕到底分为多少种类，又什么危害昵，今天我们一起来学习一下。
- 4
避孕药什么牌子好
如今在市场上有很多牌子的避孕药，当男女双方想要爱爱，但是又不想那么快要孩子的时候，除开牺牲男士们完美的性享受使用避孕套之外，其实还能吃避孕药。但是避孕药什么牌子好呢？而且避孕药什么时候吃？关注妈妈网百科，了解避孕药的牌子以及吃避孕药的危害有哪些，做好措施，拒绝“意外”！
- 5
紧急避孕药的品牌
紧急避孕药的品牌有不少，其中一些品牌颇受好评，但是怎么说紧急避孕药都不适宜经常使用，对女性身体有着较大的危害呢！想要爱爱更安全？赶紧关注妈妈网百科紧急避孕药的品牌专区吧，了解紧急避孕药的副作用，告诉你服用紧急避孕药后多久可以怀孕。