无花果的家常做法

无花果的家常做法

无花果的营养价值及食疗功效均很不错,且其的味道独特,口感极佳,老少咸宜,因而,很多人都喜欢吃。无花果可以直接食用,但其也可做成美味的佳肴哦。下面,妈网百科就为大家介绍其的做法大全。

做法一:无花果银耳汤

准备材料:无花果、银耳、冰糖。

做法:

1、将银耳用温水泡发,泡发后就撕成小朵放入电压力锅中(也可以用普通锅煮),加入适量的水,煮至银耳变软糯,备用。

2、将无花果洗净对切,加入适量水用大火烧开,再加入适量冰糖,煮开后转中火再煮一会,煮至自已喜欢的口感程度后,加入煮好的糯银耳再一起煮几分钟即可。

做法二:无花果挞

准备材料:低筋面粉、无花果、杏仁粉、黄油、牛奶、鸡蛋、水、盐、糖粉

做法:

1、挞皮做法:将130克低筋面粉和40克黄油(无需软化),切成小丁后与盐混合在一起,用手将黄油和面粉捏搓成碎末状,备用。

2、蛋黄加水混合均匀,倒入黄油粉中并将它们揉成面团,用保鲜膜包好冷藏30分钟。

3、馅料:将软化的20克黄油加40克糖粉搅打均匀,分三次加入鸡蛋液,搅打均匀后再加入剩余的蛋液,直到蛋液完全被吸收打匀,接着加入40克杏仁粉和15克牛奶,搅拌均匀备用。

4、取出冷藏好的挞皮面团,擀成圆形,铺在挞模上,用叉子在饼皮底部叉一些小洞,防止烘烤时膨胀。

5、再铺上锡纸,烤箱175度预热,上下火,中层烘烤15分钟后取出。取出锡纸,再烘烤15分钟取出,涂抹上杏仁馅料,铺上无花果,70度烘烤20分钟至表面泛金黄色即可。

以上就是无花果的做法大全了,希望大家会喜欢,其是无花果的做法还有很多,大家均可以去试试哦,经常食用无花果,对人体的好处多多哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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