空腹喝柠檬蜂蜜能减肥吗
很多人都知道柠檬蜂蜜水对身体有好处，女性朋友们最为关注的莫过于柠檬蜂蜜的减肥功效了。有说法称，早晨起来空腹喝一杯柠檬蜂蜜能有效减肥，这是真的吗？相信很多爱美女性都有这一疑问，实际上，空腹喝柠檬蜂蜜是可以的，空腹饮用的确能在一定程度上帮助瘦身，但这么做也需注意饮用方法。
每天早上起来，在尚未进食之前，空腹喝下一杯柠檬蜂蜜水，能有效排毒，从而达到减肥瘦身的效果。有便秘困扰的肥胖者最适宜这一瘦身饮法。注意，在冲泡柠檬蜂蜜时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质，尽量要冲淡一些，否则空腹饮用容易刺激肠胃，引起不适。
早晨空腹喝的柠檬蜂蜜水相当于一杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。很多肥胖者体重难以减下来，大多是因为宿便问题，也是因为身体累积的毒素太多，不排清的话很难减掉体重。但是大家再空腹喝柠檬蜂蜜水时一定要用正确的冲泡方法，否则会影响肠胃功能哦。
编辑推荐
- 1
婴儿床有味道
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容，很多父母心都融化了，尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑，让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后，发现婴儿床有很刺鼻的味道，不知如何是好。
- 2
御坊堂牌鳕鱼肝油软胶囊
鱼肝油被称为液体黄金，的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇，主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中，其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力，是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中，能促进钙磷吸收和骨骼钙化，促进骨骼和牙齿的正常发育，维持代谢。
- 3
茯苓粉面膜
美容，现在已经成了每个人必做的事情。不管是男人还是女人，如果可以保持一个年轻的面容，是没个人心中的梦想。所以大家用尽各种办法去做美容，而且，一些美容产品也越来越多。今天，我们就来介绍一下一款面膜，茯苓粉面膜。不知道大家是否听说过茯苓粉面 膜呢？茯苓粉面膜对于我们的皮肤真的有美容的效果么？
- 4
孕妇能用科颜氏吗
成家立业是男人一生的目标，而怀孕生子却是女性最重要的时期。在怀孕的时候女性往往要面对非常大的压力，这样便会使得心理和生理发生变化。怀孕的女性也是需要护肤的，不然面朝黄土底朝天的，也会影响自己的心情。把自己捯饬的美丽点对胎儿也是有好处的。但是孕期的女性在选择护肤品的时候有许多都是需要特别注意的。那么孕妇能用科颜氏吗？跟着妈妈网百科一起来看看吧~
- 5
虾皮怎么吃最有营养
别看虾皮小小身材，其营养价值可是不容小觑，虾皮富含了蛋白质和人体所需的各种营养元素，它更是“补钙小能手”，平时炒菜或是煮汤撒上一把虾皮，菜的味道会加分不少呢！虾皮好吃，老少咸宜，那么虾皮怎么吃最有营养呢？下面妈网百科就为大家介绍几道虾皮的家常做法，以及虾皮的一些相关营养知识，赶紧来了解吧！