随着空气质量变差,哮喘已是当前一种常见的疾病了,一旦患上哮喘就会影响到患者的生活作息以及身体健康,给患者带来了许多痛苦。其实日常生活中也有很多因素会诱发哮喘,需要了解一下起到防御作用。
一、敏感源
敏感源大致可以分为以下几类:常见的有空气中的尘埃、花粉、地毯、动物毛发、衣物纤维等,还有刺激性东西如海鲜或者是香烟等,奶类制品也有不少:芝士、牛奶、乳酪等这些都是敏感源,除了饮食上要注意意外,平时生活环境、衣着等也要注意。
二、感染
平时患上感冒、支气管炎、上呼吸道感染等都有可能引发哮喘,因为这些疾病均是由病毒引发,而病毒换损坏患者的呼吸道黏膜,使患者对外来物体等更加敏感,继而引发哮喘。
三、空气污染
空气中夹杂着许多的污染物,调查显示,近年来哮喘的患病率大大提升,因为工厂越来越多,污染越来越严重,空气质量也就越来越差了。工业排出的二氧化硫气体就是诱发哮喘的一大因素。
四、气候转变
气候转变也是诱发哮喘的一个重要因素,季节更替,特别是温度差异化大的季节转变,空气中的湿度和温度差异化较大会令患者的呼吸道发生敏感反应,继而引发哮喘。
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鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
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