盆腔囊肿术后如何护理
在决定盆腔囊肿要进行手术的时候，术后的护理也是非常重要的，只要护理得当就能更好、更快地恢复健康。那么，具体术后要怎么护理？
1、饮食上
饮食总是与我们息息相关，最重要的总是在饮食上。对于术后的女性朋友们，这个时候就要做好饮食的护理，比如坚持每天喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜，这就是及时给人体补充营养。
当然，也会有一些忌讳的食品，如少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡、浓茶等。
2、生理上
尽可能的避免人工流产，术后也要有一定的恢复时间，不要立马进行性生活。
3、情绪调节
术后也要注意情绪的变化，自己学会情绪的调节，这对于卵巢囊肿的手术恢复很重要。
4、良好睡眠
因为睡眠可以帮助人体恢复身体疲劳，术后每天应该至少睡7到8个小时。所以，一个良好的睡眠也是非常重要的。
5、术后腹胀调理
在术后有可能会出现腹胀的情况，可以通过多吃橘饼、猪腰、栗子、山楂、核桃、栗子等来帮助缓解症状。
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宫缩
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宫缩的症状
宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。那宫缩的症状具体是怎么样的呢，下面就详细的介绍下，使得女性对这样的情况，也都是有着很好的认识，在出现的时候，自己也都不会手忙脚乱的。
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孕晚期宫缩
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宫缩是什么感觉
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