油豆腐炒蒜苗的做法简单,是一道很容易就能掌握的菜式,不管你是厨艺老道的厨娘,还是刚下厨房的烹饪小白,都能信手拈来,那么油豆腐炒蒜苗怎么炒呢?下面我们就来了解一下油豆腐炒蒜苗的做法!
做法1
用料:油豆腐、猪肉、青椒、蒜苗、辣椒面、油、盐、酱油、鸡精、料酒
做法:
1、猪肉切薄片用盐、酱油、料酒腌一刻钟待用。
2、油豆腐用热水洗一下后切块,青椒洗净切丝,蒜苗切段待用。
3、锅中放适量油,油热后放入蒜苗、青椒煸炒;
4、倒入肉翻炒2分钟,然后倒入待用的油豆腐翻炒,加少许辣椒面(也可不加)。
5、加入鸡精,一小勺水稍闷出锅。
做法2
主料: 豆腐 250克
辅料: 青蒜 50克
调料: 盐 3克 花椒 2克 姜 3克 花生油 15克 各适量
1、将蒜苗(青蒜)洗净切成1.5厘米长的段;
2、坐锅点火放油烧热,放入姜末炸出香味,下入整块豆腐炒碎,再放入适量盐、少许花椒水及蒜苗,炒至八九成熟即可。
在寒冷的冬天,热腾腾的火锅便是很多人饮食的最佳选择。近年来,人们越来越注重健康,冬季养生火锅也随之受到热捧。那么对于饮食需要特别注意的孕妇来说,可以吃冬季养生火锅吗?
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