尿道炎的病发人群不仅包括女性,还包括男性,患有尿道炎后就要及时的治疗,在治疗好以后也要注意护理,尿道炎对人体的危害是很大的,不仅会影响到正常的生活,也会给工作等带来一定的烦恼,那么究竟要如何预防尿道炎呢?
女性如何预防尿道炎?
第一,注意个人卫生习惯,减少护垫的使用次数,护垫的透气性较差,很容易导致阴道细菌大量繁殖,出现炎症反应,尿道炎也很容易由此产生。同时女性朋友也应注意,在去厕所后,应由前往后擦拭,防止肛门细菌被带到尿道口处,造成尿道炎。
第二,养成良好的生活习惯,注意阴道卫生,但不可过度依赖药物洗液,每日用清水进行清洗便可,洗液很容易破坏阴道正常菌群的生长。
第三,保证自己有充分的休息时间,不可过度劳累,过度劳累会导致机体免疫力下降,给细菌入侵创造良好条件。
男性如何预防尿道炎?
1、嘱患者在未治愈前避免性行为;禁酒,不吃辛辣食物,多饮水。
2、家庭中做好必要的隔离,浴巾、脸盆、浴缸、便器等分开使用,或用后消毒。
3、告诉患者什么是安全性行为,什么是危险性行为,怎样避免危险性行为。
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鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
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