每个人都有可能肾虚,女人过了35岁,肾气会开始由强到弱的衰减,肾气不足了,肾虚在所难免。
妇科症状有3种类型。
1、肾气虚:月经不定期,量有时多有时少,闭经,胎动不安,滑胎,不孕。身体症状为腰酸腿软,头晕耳鸣,精神不振,小便频数。
2、肾阴虚:月经先期,量少,色红,闭经,妊娠心烦,不孕等。身体症状为头晕耳鸣,五心烦热,失眠盗汗,小便短赤,便秘,足跟疼痛等。
3、肾阳虚:月经量多,经行泄泻,带下清稀,妊娠水肿,宫寒不孕等。身体症状为膝脊酸痛,畏寒腹冷,尿意频数,夜间尤甚,五更泄泻,性欲减退等。
女人更容易肾虚。女性与男性相比,阳气较虚弱,现代女性长期精神紧张,超负荷工作,加上家庭的压力,寒食冷饮,或长期在空调的环境中,更容易肾虚,女性更年期不适多属于肾阴虚,会加速女性的衰老。女性肾虚会引起黄褐斑、黑眼圈、怕冷、月经不调、不孕、腰酸腿痛,骨质疏松等,日常要注意休息、饮食,还要多运动。
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容,很多父母心都融化了,尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑,让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后,发现婴儿床有很刺鼻的味道,不知如何是好。
鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
美容,现在已经成了每个人必做的事情。不管是男人还是女人,如果可以保持一个年轻的面容,是没个人心中的梦想。所以大家用尽各种办法去做美容,而且,一些美容产品也越来越多。今天,我们就来介绍一下一款面膜,茯苓粉面膜。不知道大家是否听说过茯苓粉面 膜呢?茯苓粉面膜对于我们的皮肤真的有美容的效果么?
成家立业是男人一生的目标,而怀孕生子却是女性最重要的时期。在怀孕的时候女性往往要面对非常大的压力,这样便会使得心理和生理发生变化。怀孕的女性也是需要护肤的,不然面朝黄土底朝天的,也会影响自己的心情。把自己捯饬的美丽点对胎儿也是有好处的。但是孕期的女性在选择护肤品的时候有许多都是需要特别注意的。那么孕妇能用科颜氏吗?跟着妈妈网百科一起来看看吧~
别看虾皮小小身材,其营养价值可是不容小觑,虾皮富含了蛋白质和人体所需的各种营养元素,它更是“补钙小能手”,平时炒菜或是煮汤撒上一把虾皮,菜的味道会加分不少呢!虾皮好吃,老少咸宜,那么虾皮怎么吃最有营养呢?下面妈网百科就为大家介绍几道虾皮的家常做法,以及虾皮的一些相关营养知识,赶紧来了解吧!