冬菇蒸蛋的功效作用
冬菇蒸蛋的五大功效
1、提高机体免疫功能：冬菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
2、延缓衰老：冬菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
3、防癌抗癌：冬菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。
4、降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
5、冬菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
鸡蛋每百克含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
编辑推荐
- 1
支气管炎偏方
支气管炎偏方有哪些？哪些比较容易做到，而且效果更好？爸爸妈妈不要再干着急了，自己想些办法缓解宝宝的痛苦，但是，更重要的是知道如何预防支气管炎，未雨绸缪是最有必要的！
- 2
慢性支气管炎怎么治
慢性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，这种疾病会让患者出现持续性的咳嗽、气喘等，如果久治不愈还可能会引发其他疾病，对我们的健康和生活造成影响。那么慢性支气管炎应该怎么来治疗呢？下面一起来了解一下。
- 3
慢性支气管炎严重吗
慢性支气管炎就是指人体的气管、支气管以及周围组织出现了慢性炎症，最主要的症状就是咳嗽和咳痰。那么，患了慢性支气管炎严重吗，该怎样预防慢性支气管炎呢？下面小编就带大家来详细了解一下。
- 4
婴儿发烧
宝宝发烧是身体抵抗细菌和病毒侵袭的一种防御表现。不过，虽然有些研究者指出体温升高时，身体抵抗感染的效果可能更好，但另一方面，如果宝宝的体温过高，就会很不舒服，甚至不愿意吃东西、喝水或睡觉，这样身体更不容易复原。本专区，将为你介绍婴儿发烧的一系列解决办法，让宝宝早日脱离病魔的折腾！
- 5
婴儿发烧怎么办
婴儿发烧怎么办？很多新手爸妈遇到婴儿发烧情况，大多急匆匆就带着宝贝去医院了。但事实上，婴儿发烧并不都需要去医院，有时候在家也能够给宝宝退烧，让宝宝恢复健康。那么，如何给婴儿退烧呢？预防婴儿退烧的方法又有哪些呢？