很多女性朋友因为都是第一次为人父母,因此对于自己是否已经怀孕都还不知道。尽管身体已经给她们发出了怀孕的信号。但是因为孕妇都还不了解怀孕后的反应都有哪些而意识不到。那常见的怀孕后的反应都哪些呢?
1. 停经
对于月经一直规律的女性朋友来说,如果在同房后发现自己当月的月经推迟没有到来,就需要怀孕自己是否已经怀孕了。而对于月经本身就不规律的女性朋友来说,当你开始出现恶心,或者频繁的上厕所等症状的时候,就预示可能你已经怀孕。
2. 乳房胀痛
乳房胀痛也是怀孕的常见反应之一,因为在怀孕后,孕妇体类的激素水平会升高,因此就会导致乳房会有胀痛的感觉。乳房胀痛这种情况在怀孕3个月后就会有好转的情况。
3. 恶心呕吐
恶心呕吐是最常见的怀孕的反应。大多数女性在怀孕1个月左右就会出现恶心呕吐的感觉,但因为每一个人的体质不一样,可能导致有的孕妇在做整个孕期都不会出现孕吐的情况,而有的孕妇可能会一直持续恶心呕吐的情况。大多数的孕吐都是发生在早上。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?