除了母乳外,奶粉就是婴儿的主食,因此有的妈妈会担心宝宝吃不饱,于是,在冲调奶粉时,增加了每日奶粉喂养量,其实,这种做法是不靠谱的,会影响到婴儿的健康,严重时甚至导致婴儿患氮血症。所以,妈妈们最好根据要求来喂奶粉给婴儿吃。以下是婴儿每日奶粉喂养量,妈妈们不妨看看:
初生到1个月的婴儿:刚出生不久的婴儿,胃肠功能发育还不完全,每次喝奶粉70ml左右即可,每隔3小时喝1次。
1-3个月婴儿:处于身体发育的关键时期,每日要喝780ml左右的奶,每隔4小时要喝一次。
3-6个月婴儿:身体发育快,机体所需的营养也多,每日要喝850ml左右的奶,也是每隔4小时喝1次。
6-9个月婴儿:这一阶段的婴儿除了会喝奶外,还会吃辅食,因此每日喝的奶量可适当减少,具体减少多少根据添加的辅食量而定。
9-10个月婴儿:这一阶段的婴儿饮食中辅食的比例比较多,奶粉只是辅助补充营养的食品,每日喂养量也要减少,具体根据宝宝的发育情况和辅食添加量调整。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?