捣鼓头发的行为都有可能令秀发受损,尤其是拉直头发和洗直头发,其中拉直头发比洗直头发多了一道烫直的步骤,更伤发。所以说洗直头发后应该怎么保养?
1、用精油按摩头皮。推荐馥绿德雅精油,它具有舒缓的效果,使用时候均匀涂抹发丝,并轻轻的按摩头皮,这样能促进头部血液循环。
2、深层发膜。洗直头发后每周用1-2次护发膜就OK了,用的时候可以滴入几滴护发油,然后均匀涂抹发丝,轻轻按摩,之后戴上蒸帽和热毛巾进行热蒸。
3、具有深层清洁效果的洗发水。你可以试试迷迭香薄荷清透洗发水,它具有深层清洁的效果,能将头发上的药水彻底清洗干净。
4、护发素。护发素能深层滋养秀发,修护受损发质,但是不能用多,其成分中含有硅用多会伤害头发,必要时,你可以用护发油代替免洗护发素。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?