月经提前的原因

大家都知道月经是女性的一种正常生理现象，一般来说，正常女性的月经周期为28天左右。

如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则可以称为“月经提前”或者“月经先期”“经早”。月经提前是月经不调的一种症状，一般来说，如果月经只提前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。

很多女性可能都遇到过经期提前的状况，那么经期提前是什么原因造成的呢？一般来说，月经提前的原因主要有以下几个方面：

1、情绪原因

长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经提前。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会使月经提前。

2、身体疾病

妇科炎症、甲状腺疾病、子宫肌瘤、脑瘤，这些疾病，都会打乱女性月经周期，引起月经提前现象。如果女性患有神经内分泌功能失调，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，导致月经提前。

3、节育环的影响

有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前。

4、生活环境发生变化

搬家、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性月经周期发生紊乱。

5、药物影响

有些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等，停止服用后，月经一般会逐渐恢复正常。

6、劳累过度或者食用辛辣食物

过度劳累或者食用辛辣的食物都有可能导致女性月经紊乱，出现月经提前的情况。

7、嗜烟酒引起月经提前

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，导致月经提前。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

月经提前是月经不调的一个症状，女性发现自己月经提前后，不能盲目用药，因为有些药品会扰乱女性正常的内分泌系统。一般来说，女性月经不调，需要慢慢调理养护。月经提前的女性，在日常生活中应注意以下四点：

1、保持精神愉快

避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染

注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。经血量多者忌食红糖。

3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物

多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，气血虚者平时必须增加营养，忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。

4、内衣要柔软舒适

内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

中医认为血热和气虚都是月经提前的原因，气虚的人脾弱，血热的人血流过快，都会导致月经提前。

血热

身体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血热则枉行，流速也加快，以致经期提前。

气虚

饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。

气血虚弱型提前治疗

气血虚弱导致月经提前的女性，常常有神疲乏力，少气懒言，脸色白没血色的症状。

这类女性治疗月经提前，宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3~5剂。

血热型月经提前治疗

治疗血热导致月经提前的办法是，芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，服用，可常服。

气虚型月经提前治疗

黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。

肝郁化热型月经提前治疗

可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。

此外，月经提前的女性朋友平时宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑（菊花嫩芽）。黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。