春季儿童补钙的重要性

春季是孩子生长发育的最佳时期，家长要给予重视，在这时候更应该为孩子补充钙元素，才能够让孩子更好的成长。

1、在四季中，春季太阳光内的紫外线的含量是最高的。孩子的生长是离不开钙的，但是人体想要吸收钙元素，就需要维生素D的帮助，而通过晒太阳，获取紫外线的照着，就可以过的足够的维生素D。紫外线照射人体的时候，能够转变为维生素D3，人体吸收以后能够加强肠胃对钙的吸收，以满足人体所需。

2、在春季，人体的新陈代谢会加快不少，体内的血液循环会增快，身体的呼吸以及消化功能会增强，生长激素也会比往常分泌的更多，这就能够有效的促进孩子的生长发育。而补钙对于孩子的未来的身高有着很大的影响。

在春季给孩子补钙很重要，但家长需要注意的是，只有在孩子缺钙的时候才能补钙，否则很可能达不到长高的目的，还会使孩子出现疾病。

很多人都知道儿童比较容易缺钙，也知道儿童缺钙会有什么危害，但是却不太了解儿童缺钙后会有什么症状表现，下面我们就来了解一下这方面的知识。

1、儿童体内缺钙就会使孩子出现烦躁不安的现象，经常会无原无故的哭闹，而且还不容易入睡，很容易被惊醒。在平时出汗也比较多，在天气不太热的时候，也经常出汗。

2、缺钙的孩子普遍会出现头发稀疏的情况，大多数还会发黄。并且在枕部会出现脱发圈，后脑的部位会有脱发的现象。孩子一旦缺钙严重，就会出牙比较晚，囟门的闭合也会被延迟，还很有可能出现肌无力。孩子经常会神情呆滞、不活泼，在走路和说话上都要比正常的孩子晚。

3、儿童缺钙严重的时候，会造成骨矿化出现障碍，就会出现佝偻病的症状。

以上就是孩子缺钙最常见的表现，如果家长发现孩子有以上的情况，就很可能是孩子缺钙了，要尽快到医院去确诊，而后立即给孩子补钙。

孩子缺钙会给身体带来很多不良影响，严重的话还会引起疾病。家长都希望了解孩子缺钙的原因，以便可以从源头上进行预防。

1、婴幼儿时期的主要的饮食就是人乳、牛乳或者是羊乳。但是人乳里钙元素含量不足，在没有添加辅食的情况下，这种单一的饮食就很容易使孩子缺钙。

2、人类在婴幼儿时期，是一生中成长发育最快的时期，在发育的过程中需要大量的钙，尤其是骨骼的发育，根本就离不开钙元素。在正常的饮食中，很难满足孩子的身体所需，这就会导致孩子缺钙。

3、随着城市的不断建设，大家也都住进了高楼大厦，很多时候阳光都会被遮挡，还有很多家长比较宅，也很少带孩子外出，这就减少了紫外线的照射，从而使孩子无法吸收到足够的钙元素。

看了以上的介绍，想必大家对于孩子缺钙的原因已经有所了解。家长应该有意识的增加孩子对于钙元素的吸收，给孩子在饮食上做出调整，带孩子多晒太阳。

孩子需要补钙的时候要注意方式方法，不能够胡补乱补，要清楚的了解孩子缺钙原因和缺钙状况，才能给孩子安全、有效的的补钙。

1、现在的补钙产品有很多，比如无机钙、如碳酸钙以及乳酸钙等等。家长可以通过咨询医生来选择补钙产品，家长可以选择婴儿专用的补钙套装，给孩子定时定量的使用。

2、如果孩子已经能够吃辅食了，就可以给孩子吃一些奶制品，这是很好的选择。奶制品中钙的含量是很高的，而且也十分易于吸收。还有很多海产品、蔬菜以及水果中的钙含量也不低，可以给孩子适量的吃一些。

3、带孩子多晒晒太阳，能够促进孩子对钙元素的吸收，不要让孩子总闷在屋子里。在晒太阳的时候，要尽可能多的露出皮肤。

以上的方法对于孩子的钙元素补充，都具有很好的效果。不过家长一定要先了解孩子缺钙的情况，确定孩子确实缺钙时再进行补钙。

儿童缺钙的时候是会出现一些症状表现，但是却无法判断孩子的具体缺钙情况，还需要通过专业的检查才能了解清楚。

1、孩子出现枕秃、多汗的时候，也可能不是缺钙，有可能是其它生理、病理性因素所造成的，所以，要给孩子做专业的检查才能够确诊。

2、在对儿童进行缺钙检查时，医生首先会进行血钙检查和体格检查，长时间缺钙的孩子，骨骼会受到影响，严重的会出现佝偻病，孩子会表现为X型腿、鸡胸以及漏斗胸的。

3、缺钙会使孩子的囟门闭合出现延缓。如果孩子在一岁半的时候囟门还没有闭合，就很可能是缺钙。

4、医生为了确保诊断准确，还会进行一些辅助检查，一般都会做骨代谢、维生素D，以及骨密度的检查，来进行确诊。

只有通过以上专业的检查，才会准确的知道孩子是否缺钙，以及缺钙到什么程度，才能够给孩子科学的补钙。