宝宝皮肤皲裂

皲裂是小儿在秋冬季节常见的一种皮肤病，它一般表现为手、足部皮肤干燥，增厚，还有脱皮的现象。宝宝的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不一，经常伴随有出血和触痛，严重地影响着孩子的正常学习和运动。皲裂引起的皮损比较好发于手指、手掌侧，以及足跟及足外侧等皮肤角质层厚或经常摩擦的部位，常常会在两侧同时发生。

皲裂主要是由于手足受到摩擦或化学物质的刺激，再加上冬季天气寒冷，小儿的毛细血管处于收缩状态，汗腺分泌减少，而手足部位又无毛发保暖，没有皮脂腺，致使皮肤干燥，容易失去湿润，皮肤增厚，失去了弹性，而产生皲裂。小孩子自我保护意识差，平时手足活动多，很容易发生皲裂。另外，小儿一般比较偏食，缺乏维生素A、维生素B，致使营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因，也可能因患手足湿疹、真菌感染而并发皲裂。

皲裂发生后，小儿会觉得比较疼痛，给生活也造成不便。所以需要父母及早注意预防宝宝皮肤皲裂。首先要注意正确地保护皮肤。冬季要尽量少让孩子玩冷水、沙土；在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受过冷空气的刺激；洗手时不要用强碱性清洁剂等脱脂剂。平时要多用温水泡手，外擦凡士林乳剂或防裂膏，日常生活中要给宝宝选用儿童专用的护肤品；对于手足癣、湿疹应积极治疗。

皲裂主要是由于手足受到摩擦或化学物质的刺激，再加上冬季天气寒冷，孩子的毛细血管处于收缩状态，汗腺分泌减少，而手足部位又无毛发保暖，没有皮脂腺，致使皮肤干燥，容易失去湿润，皮肤增厚，失去了弹性，而产生皲裂。小孩子自我保护意识差，平时手足活动多，很容易发生皲裂。

另外，小儿一般比较偏食，缺乏维生素A、维生素B，致使营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因，也可能因患手足湿疹、真菌感染而并发皲裂。

宝宝会皮肤皲裂外，成人也是会出现这种情况的，其主要原因则是以下几点：

内因：

1、角层较厚，尤其在掌跖和足跟等部位特厚，因此易发生皲裂。

2、掌跖皮肤无毛囊和皮脂腺，因此当冬季气温低和湿度较小时，缺乏皮脂保护的皮肤便容易发生皲裂。

3、以上因素，加之鱼鳞病和角化症等情况，造成皮肤干燥，角层更易增厚，在一些外界因素影响下便更易发病。

外因：

1、物理性如干燥、摩擦、外伤等可促使发病。

2、化学性酸、碱、有机溶媒等将皮脂溶解，皮肤失去润滑保护。

3、生物性如真菌等感染后使皮肤角化过度，失去原有的保护能力。

1、每次给宝宝洗过手脸后，不要怕麻烦，一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水，会把嘴周围皮肤弄得红红的，要替宝宝抹净面颊，再涂润肤油。凡士林、儿童霜颇受妈妈们的欢迎。

2、冬季为宝宝洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或者什么都不用。洗浴后可擦些油保湿。在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受到冷空气的刺激。

3、多给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。

4、宝宝所处的环境也要保持空气的新鲜和湿润，这样有利于宝宝皮肤恢复。

5、如果发现宝宝的小手皴了，应先把小手放入温水（偏热一点）浸泡几分钟，待宝宝手上皴裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂把宝宝手上的污垢洗净，擦干双手后涂上护手霜，多涂点无妨。另外，宝宝手上有水时要擦干净后再出门，而且要擦上护手霜、戴手套等以防皴裂。

1、可在睡觉前先用热水浸泡干裂处几分钟，使之软化，然后取鱼肝油2-3粒，挤出其液体涂在裂口部位，每晚1次，1周即愈。

2、将醋与甘油以5:1的比例调匀后，每天2次涂擦患处，皮肤会变得光滑、细嫩。

3、将鸡蛋2只煮熟，取其蛋黄置铁锅内，用小火熬成油状，冷却后涂于皲裂皮肤表面，一日数次，三四天即可痊愈。

4、土豆1个煮熟后剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入净瓶内，每日1-3次涂患处，数日可愈。

5、用温热水把患处浸泡洗净，擦干后，取橡皮膏贴上，两天换一次。

6、用甘草5 0克，在 75%酒精中浸泡 24小时后，取浸汁涂擦

7、用地骨皮 15克，白矾 30克，煎汤浸泡患处，然而再擦些油脂，有明显止痛收口作用。

8、用杏胶 (杏树裂缝中溢出的一种胶样物 )晒干或煨干，研成细末，取少许凉开水调成糊状，涂于手足裂口，再用胶皮贴紧。

9、用各种防裂膏外搽，常用的有 2%─ 5%水杨酸软膏，15%尿素软膏，0. 05%维生素酸软膏，早晚各搽一次。

如果裂口较深，角质层较厚，在涂搽外用药前，最好用热水浸泡 20分钟，使表皮角质层软化。或用刀片将增厚部分削，再涂搽软膏 ，效果最好。

由于皮肤皲裂有可能会对宝宝的生活造成一定的影响，也有可能会出现疼痛，所以，预防宝宝皮肤皲裂是非常重要的，主要有以下几点：

一是由于在冬季，宝宝的皮肤会变得比较干燥，因此在冬天的时候宝宝可以多吃一些油脂类食物，这样有利于保持宝宝皮肤的滋润，也不容易皮肤皲裂。

二是宝宝可以适当的增加营养，注意给宝宝多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类的食物。

三是冬天的时候，爸爸妈妈要注意给宝宝的手和脚做好防寒保暖的措施，比如外出时要带好手套，尽量不要让宝宝玩冷水、沙土等。而且晚上可以给宝宝用温热水泡手泡脚，并且搽一些比较滋润的护肤品，防止发生冻疮或皮肤皲裂。

四是要让宝宝饮食均衡，不要养成宝宝挑食的坏习惯。要多吃蔬菜水果，多喝水，多吃鸡蛋黄、肝、牛奶、豆类、胡萝卜等富含维生素A、维生素B的食物，因为维生素A和B 有保护皮肤的作用。同时也要摄入一些富含蛋白质的食物以保持皮肤的水分和弹性。适当吃些脂肪类、糖类食品也能够让皮肤的油脂量增加。

五是在家中要保持空气的湿度，避免空气过于干燥而引起宝宝皮肤皲裂。可以在家中使用空气加湿器解决这个问题。