备孕吃哪个叶酸片好
相信很多女性都知道，在备孕的时候就需要开始服用叶酸，如果备孕期间不注意补充叶酸的话，到了怀孕之后在服用的话，对于胎儿生长发育就会带来严重的不良影响，但由于市面上叶酸产品比较多，很多女性都不知道如何选择是好，因此问到，备孕吃哪个叶酸片好？
叶酸主要分为天然的叶酸和人工合成的叶酸两种，天然的叶酸主要存在于蔬果当中，不过这种叶酸在遇热、遇光时，就很容易失去活性，变得极不稳定，女性吸收的量是很小的，所以需要通过人工合成叶酸额外补充，在选购的时候，是不需要买太贵的，因为叶酸片的主要成分都是差不多的，只需要买一些大众品牌的叶酸片就可以了。
如果女性实在不知道如何选择叶酸片，建议可以到大型三甲医院或社区医院让专业医生来开叶酸，而且让医生开药还有一个好处，就是可以知道叶酸具体服用的剂量，可以避免错误服用量，因为过量服用叶酸，反而会对日后胎儿发育带来不好的影响，一般备孕期间女性每天应补充400微克含量的叶酸片即可。
叶酸对胎儿和女性都有好处，对胎儿来说，叶酸可以减少和预防日后胎儿出现神经管缺陷的可能，其次叶酸参与DHA的合成，有利于促进胎儿大脑即神经系统的发育，对怀孕期间的女性来说，叶酸能降低女性在孕期发生先兆子痫的危险，有效预防孕期高血脂、贫血等疾病的出现。
编辑推荐
- 1
子宫小的女人可以生孩子吗
每个人的发育情况不一样，不仅五官不同，身体的各个部位和器官都是有同的。比如女性的子宫就是如此，不同的人子宫大小不同，而子宫同时又是决定怀孕的重要器官，因此有些女性就会担心，如果子宫小会不会对怀孕有影响。那么子宫小的女人可以生孩子吗？
- 2
先兆流产和月经怎么区分
有些女性在成功怀孕以后，会出现先兆流产的情况，这需要及时的保胎。女性朋友们在来月经，以及发生先兆流产的时候，都会有阴道出血症状，有不少女性都不知道二者的区别。那么，先兆流产和月经怎么区分呢？
- 3
月经期间什么水果可以吃
月经是女性独有的生理现象，每个女性都应该重视月经的情况，在发现月经有异常的时候，比如经期紊乱以及经血量过多、过少等，就需要及时的采取一些措施来进行调理。那么，女性在月经期间什么水果可以吃呢？
- 4
生完孩子后什么时候上环最好
现在有很多的避孕方法可供选择，比如避孕药、避孕套等。一般在女性生过了孩子之后，大多都会选择使用避孕环。不过在女性上环的时候，必须要选择一个合适的时间。那么，女性生完孩子后什么时候上环最好呢？
- 5
月经前乳房胀痛大概几天
不少女性在月经来临以前，就会有一些症状出现，比如乳房胀痛，这就是在提醒女性朋友，月经即将到来了。月经前的乳房胀痛很常见，这属于生理性症状，对于健康并没有危害。那么，月经前乳房胀痛大概几天结束呢？