女性想要平安生下孩子,那一定要做好备孕准备,让自己的身体处于最佳的状态。不过,很多女性第一次备孕,有很多事情都不大了解,不清楚自己怎么做才能让身体恢复最佳。那么有人问,女性备孕前需要调月经吗?
女性备孕前是否要调理月经,主要根据月经情况而定。如果女性月经正常有规律,且经量正常,身体没有明显的不适,则不需要特地调理身体月经,直接计算出排卵期并同房就好。不过女性若是月经不规律,经期延长超过七天,或者经期缩短,最好去医院进行性激素六项检查,然后对症治疗。
若是女性平时月经周期不规律,甚至有闭经的情况,一定要先调理好月经,再考虑怀孕的事情。月经对女性身体很重要,一旦女性月经不正常,意味着她们排卵期也不正常,则怀孕的机率会大大降低。
在备孕期间,除了要调理月经外,女性还需要做好其他准备,比如多吃健康的食物,少吃辛辣刺激食物。平时要多喝水,将体内毒素排出,利于着床。对于男性而言,在备孕期间,一定要戒烟戒酒,否则会影响胎儿发育。
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