想必女性朋友都知道,月经期间是不能吃一些生冷的食物,寒凉性的食物,这些食物容易会影响月经,容易引发痛经等情况。其实,在月经期间也是不能喝酒,不能吃一些辛辣刺激的食物。那要是月经期间喝酒会有什么影响?
月经期间喝酒可能会导致月经增多,因为酒是有活血作用,而且在月经期间,抵抗力比较低,新陈代谢也会变慢,如果这个时候喝酒的话,酒精不能及时的排出,就更容易引发酒精中毒,还会影响到肝脏。所以,月经期间是不能喝酒。
月经期间除了不能喝酒,也不能吃一些辛辣刺激的食物,这类的食物也会刺激到子宫出血,导致月经量增多。经期的饮食以清淡为主。
在月经期间也不能捶打腰背、也不能慷慨高歌、不能贸然拔牙,这样都会影响到月经。月经期间最关键的是要注意保暖,如果腹部受凉或是腰部受凉,就容易造成痛经或是腰酸背痛等情况。如果经期有痛经的情况,可以多喝红糖姜水来缓解,必要的情况下可以吃点止痛药物。如果经期血量过多,还应当吃一些止血的食物,避免引发贫血。
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