月经是每一个身体健康的女性都必须经历的事情。虽然经期综合征始终困扰着女性,但是经期规律表明女性的身体处于健康的状态。当经期出现过短过长或者血量过多时,这表明女性的身体出现了问题。那么,月经3天就干是怎么回事儿呀?
女性的月经时间以及经血量也有标准,正常情况下,在月经期间女性的出血量大概为20-60ml。时间则为三到七天左右。月经三天就结束属于经期较短的类型,当女性发现月经经期较短时,首先要判断是偶尔一次还是经常出现。
如果只是偶尔一次出现月经经期较短的情况,那么可能是由于生活环境或者精神压力较大所导致,或者女性有可能在月经之前没有做好保暖工作导致着凉,这也会使经期缩短。
但是这属于日常生活中的正常现象,在平时的生活中多加注意,保持良好的饮食以及作息习惯,作息方面不要经常熬夜,早点休息,避免劳累。饮食方面,月经前后要切忌辛辣生冷等刺激性食物。如果女性经常就出现经期缩短的情况,那么很可能是受到了妇科疾病的影响,需要尽快到医院进行确诊,并积极的配合治疗。
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