相信大家都知道“女人味”这三个字,女人味其实是女性散发荷尔蒙的表现。但是随着在社会中女性的地位越来越重要,每天的压力却也越来越大,这样一来就会导致内分泌的失调。那么,女性为什么会产生荷尔蒙呢?
荷尔蒙是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定,器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现,更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素,一旦失衡,身体便会出现病变。一个人是否能达致身心健康,荷尔蒙担当举足轻重的地位。
荷尔蒙失调的原因:
1.更年期:更年期会引起女性荷尔蒙的浓度急剧降低,让身体产生强烈变化。
2.妇科疾病:患肿瘤疾病,如宫颈癌、卵巢癌等都会引起荷尔蒙失调,影响月经规律。
3.慢性疾病:糖尿病、贫血或厌食症等,也会引起荷尔蒙失调。
4.不正确减肥:市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥,体重下降迅速而身体各方面机能适应、跟上减肥的步伐,从而导致荷尔蒙失调。
5.运动过度:运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例,而影响荷尔蒙的分泌,因而出现月经不规则,甚至闭经的问题。
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