产后45天肚子消不下去怎么办
通常女性在怀孕阶段肚子会被不断撑大，这就会造成女性的身材走样，等到女性顺利生完宝宝之后，女性就希望腹部赘肉变少，肚子能够快速变得平坦。那么，想问下产后45天肚子消不下去怎么办？
产妇产后45天肚子消不下去是正常的生理现象。一般来说，产妇产后要想肚子变得紧致平坦的话，至少需要几个月时间肚子才能逐渐恢复到生产前的状态期间，要是产妇不进行身体锻炼和控制饮食的话，肚子可能还没有办法恢复到正常大小。
产妇产后要想肚子尽快消下去的话，那产妇在产后身体得到恢复后，就可以通过产后康复锻炼，并进行饮食的控制和调节，这样才有助于肚子上赘肉的消退，帮助产妇尽快恢复到好的身材。
产妇在产后还要注意避免过早进行剧烈身体运动，以免造成子宫出现下垂的现象，甚至可能还会导致肌肉韧带出现松弛的症状，从而使得女性过早衰老。另外，产妇还应避免通过节食来减肥，以免影响到乳汁的质量，这样会不利于给宝宝的正常哺乳，甚至可能会导致宝宝出现营养不良的情况，是非常不利于宝宝生长发育的。
编辑推荐
- 1
宫寒痛经会传染孩子吗
痛经，这个主要是在女性生理期出现的一种异常症状。很多女性的痛经与宫寒有关系，也就是说是宫寒引起了痛经。很多女性有宫寒痛经，这还是很难受的，所以很担心这个会传给自己的孩子。那么，宫寒痛经会传染孩子吗？
- 2
排卵期不出血正常吗
女性每个月都会排卵，但是很多女性不知道什么时候是排卵期，听说排卵期会出血，那么排卵期不出血正常吗？
- 3
同房后精液流出影响怀孕吗
在日常生活中，不少女性常常会因为同房后精液从阴道中流出而产生一定苦恼。对于很多女性，她们会认为这是导致不孕不育的主要原因。同房后精液流出影响怀孕吗？
- 4
白带发黑褐色是宫寒吗
虽然每个女性阴处都会分泌白带，但正常的白带是无色透明的或者是呈现乳白色。可是现实生活中，有些女性分泌出的白带会呈现黑褐色。那么白带发黑褐色是宫寒吗？
- 5
没有避孕的情况下可以喝中药吗
孕期的用药情况，很多人都知道，这个时间段是不能随意服用药物。但是很多人觉得中药的副作用不是很大，而且在没有确定自己是不是怀孕的情况下，也不知道是不是应该喝一点中药，那么，没有避孕的情况下可以喝中药吗？