孕妇能吃凉拌心里美吗
孕妇跟普通人群是有很大不一样的，不管是身体状态，还是饮食，都是需要特殊对待的。尤其是饮食方面更是全家都关心的，因为全家都希望孕妇的饮食可以更有利于胎儿的发育，那孕妇能吃凉拌心里美吗？
心里美是一种很美味的蔬菜，不管是色泽让人看着很有食欲，功效也是很惊人的。心里美萝卜里面含有很丰富的芥子油，而且纤维比较粗，淀粉酶含量也是很高的，可以促进肠胃的消化功能。而孕妇在孕期运动量减少，很容易出现便秘的情况，那心里美萝卜就可以帮助孕妇解决这一尴尬，因此孕妇是可以吃凉拌心里美的。
除了对身体好，对孕妇的皮肤也是很不错的。心里美萝卜中营养含量最大的就是维生素C，可以减慢皮肤老化，还能抑制黑色素的形成。对孕妇来说，可以减轻妊娠纹，而且还能让脸部的皮肤光滑有弹性。而且心里美萝卜性凉，还有很好的下火消炎的功效。如果孕妇孕期有上火的症状，那就可以吃一些心里美缓解。
心里美萝卜虽然对孕妇身体很好，但是不能多吃，因为它味辣，吃多的话，可能会引起孕妇烧心。
编辑推荐
- 1
孕妇gbs感染的症状
“gbs感染”这个词，可能大家并不熟悉，但是孕妈妈应该是有所了解的。gbs感染会使孕妈妈、孕妈妈肚中的胎儿的身体健康都受到影响。而在这一章中，我们就一起来了解一下：孕妈妈感染上gbs的话，有什么症状可以判断呢？
- 2
怀孕初期能不能吃鸭
怀孕期间的女性，平时饮食以及营养是很重要的，这不仅关乎到母体的健康，同时也关系到胎儿的健康。如果饮食不对，任何不好的情况都会发生，严重的还会导致流产或是胎儿畸形。那么，怀孕初期能不能吃鸭？
- 3
甲亢病有哪些治疗方法
甲亢患者由于激素影响，会出现暴躁易怒、多汗怕热、新陈代谢加快的症状，对于心脏、皮肤等多个器官产生损害。出现甲亢需要及时介入治疗，患者希望了解常见的治疗方法。那么，甲亢病有哪些治疗方法呢？
- 4
宝宝一般多大湿疹才能彻底好
宝宝湿疹又叫做奶廯，这是一种婴幼儿时期常见的过敏性炎性皮肤疾病，主要由多种内外因素引起的，宝宝湿疹对宝宝日常生活影响极大，而且容易反复发作，所以妈妈最怕宝宝出现湿疹，那么，宝宝一般多大湿疹才能彻底好？
- 5
头胎漂亮还是二胎漂亮
现在二胎的宝宝越来越多，妈妈在生育一胎的时候都是一个新手，所以整个孕育过程对妈妈来说都是一个非常新鲜而且有趣的刺激，二胎的时候，妈妈就已经是一个熟练手，很多人认为二胎比头胎漂亮，那么头胎漂亮还是二代漂亮吗？