孕早期吃点饭就肚子胀怎么回事
女性要注意孕期的饮食，平时要选择易消化食物，而且营养也要丰富，以满足胎儿的发育需要。通常在怀孕的初期，孕妇都会有恶心呕吐症状，有的孕妇吃饭后还会感觉肚子发胀。那么，孕早期吃点饭就肚子胀怎么回事呢？
女性在孕早期的时候，要是出现吃饭后肚子胀的症状，一般都是因为孕期胃肠功能不佳导致的。而且在吃了一些容易引发胀气的食物后，例如土豆、红薯等，也很容易在进食以后出现肚子胀的症状。
孕妇感觉肚子发胀的话，就应该多走动走动，这可以促使肠道蠕动，进而加速肚子里面气体是排出。另外，孕妇们还要避免吃产气的食物，例如土豆、豆类等。而且每次吃饭不要吃的太多，可以适量的增加进餐的次数，例如将每天的三餐，增加到五餐甚至的六餐，这可以减少饭后不良症状。
处于孕早期的女性，经常会出现一些胃肠不适症状，不但容易肚子胀，而且还总是会便秘。这时候大家就要调整饮食，平时要多吃粗纤维食物。而且还可以经常吃点可以通便的食物，例如香蕉、蜂蜜等。
编辑推荐
- 1
子宫小的女人可以生孩子吗
每个人的发育情况不一样，不仅五官不同，身体的各个部位和器官都是有同的。比如女性的子宫就是如此，不同的人子宫大小不同，而子宫同时又是决定怀孕的重要器官，因此有些女性就会担心，如果子宫小会不会对怀孕有影响。那么子宫小的女人可以生孩子吗？
- 2
先兆流产和月经怎么区分
有些女性在成功怀孕以后，会出现先兆流产的情况，这需要及时的保胎。女性朋友们在来月经，以及发生先兆流产的时候，都会有阴道出血症状，有不少女性都不知道二者的区别。那么，先兆流产和月经怎么区分呢？
- 3
月经期间什么水果可以吃
月经是女性独有的生理现象，每个女性都应该重视月经的情况，在发现月经有异常的时候，比如经期紊乱以及经血量过多、过少等，就需要及时的采取一些措施来进行调理。那么，女性在月经期间什么水果可以吃呢？
- 4
生完孩子后什么时候上环最好
现在有很多的避孕方法可供选择，比如避孕药、避孕套等。一般在女性生过了孩子之后，大多都会选择使用避孕环。不过在女性上环的时候，必须要选择一个合适的时间。那么，女性生完孩子后什么时候上环最好呢？
- 5
月经前乳房胀痛大概几天
不少女性在月经来临以前，就会有一些症状出现，比如乳房胀痛，这就是在提醒女性朋友，月经即将到来了。月经前的乳房胀痛很常见，这属于生理性症状，对于健康并没有危害。那么，月经前乳房胀痛大概几天结束呢？