长时间肠胃不好怎么办
人们在生活中可能出现各种各样的疾病，有的较轻一些，有的较重一些，例如一些人就可能出现肠胃不好的情况，甚至出现胃痛。对这样的疾患必须进行治疗，否则会影响身体健康的，那么长时间肠胃不好怎么办？
患者出现此症的时候，可服用乳酸菌片，或是多酶片进行调理。在日常注意养成良好生活习惯，尤其是三餐必须定时、定量，要采用要少食多餐的原则，在日常也要细嚼慢咽，避免出现进食过快现象，这样才可以达到调理肠胃好效果，让肠胃减轻不必要的负担，也能让消化吸收功能更好，让身体获取充足营养、能量。
肠胃不好的人吃的食物一般以松软为主，此时可多吃粗纤维类食物，例如青菜、芹菜等，也可吃些小米粥、馒头类食物，特别是忌烟、酒，避免饮用碳酸类饮料。在生活中要劳逸结合，有愉悦的心情，也不能熬夜。可经常按摩腹部，这样利于改善胃肠功能，同时患者也要做好腹部保暖等工作，避免着凉。
当患者长时间肠胃不好的时候，必须从多方面注意，尤其在饮食上需要讲究规律性，让肠胃减负担，这样才利于身体健康。
编辑推荐
- 1
小腹疼白带多是怎么回事
女性常常会有各种妇科病的困扰，有些不是很严重，但有些却严重地影响到身体的健康。不管严不严重的，都是要重视起来的，若不重视，会可能会引起并发症甚至恶化，导致不可预估的后果。其实，白带异常是很常见的情况。那么，小腹疼痛并且白带多大概是出于什么原因呢?
- 2
卵巢功能下降是肾虚吗
卵巢功能对女性非常重要，因为这关系到激素的分泌，而在女性卵巢功能不佳的时候，不但会影响到卵子的发育和排出，还容易使女性过早衰老。所以在卵巢功能下降时，必须要及时的调理。那么，卵巢功能下降是肾虚吗？
- 3
卵巢囊肿会不会引起痛经
卵巢对女性非常重要，在卵巢患病以后，就可能会影响到生育，还会导致女性过早衰老。卵巢囊肿的发病率比较高，这是女性的常见疾病。在患了卵巢囊肿的时候，就应该及时的接受治疗。那么，卵巢囊肿会不会引起痛经？
- 4
白带增多是排卵期吗
女性在不同的生理阶段，白带会出现一些变化，只要颜色、性状以及气味没有异常，大家就不用担心，这一般不是妇科疾病导致的。有些女性发现自己的白带增多，所以认为是到了排卵期。那么，白带增多是排卵期吗？
- 5
经期前后体温会上升吗
女性每月都会来月经，一般在经期临近的时候，女性朋友们便会有一些感觉，例如乳房胀痛，这就是在提醒女性月经即将到来了。在女性生理周期是不同阶段，体温会出现一些变化。那么，女性在经期前后体温会上升吗？