经期肚子疼腰困是什么原因
在女性来月经的过程中，难免会有一些身体不舒服的症状，比如说大部分女性会肚子痛，还有一些女性会腰困，甚至还有一些别的症状。这些不适症状给女性的生活造成了很大的影响，那来了解下经期肚子疼腰困是什么原因？
经期肚子疼腰困是特别正常的生理现象，与身体内的前列腺素水平升高密切相关。前列腺素可以刺激子宫收缩，在子宫收缩的过程中就会引发疼痛感。这种疼痛感发生在下腹部，但同时也会向四周放射，放射到腰部就会引发腰困的症状，肚子疼腰困在经期结束之后可自行消失。
经期出现的不适症状被称为经期综合症，经期综合症除了肚子疼腰困之外，还有很多其它的症状，比如说恶心、呕吐、头痛、精神疲倦、四肢酸痛等。经期综合症一般是不需要治疗的，但如果对生活造成了严重的影响，也可以适当的服用药物缓解。
想要减轻经期综合症的严重程度，建议女性在经期注意休息，不要做重体力工作。而且要注意保暖，特别是小腹部和脚部千万不能受凉。此阶段可以吃一些温补的食物来缓解不适，比如红糖水、红豆大枣粥等。
编辑推荐
- 1
受孕时有什么症状
对于很多首次想要做母亲的女性来说，对于受孕的任何事项都是陌生的，因此可能有时候连受孕成功了都还不知道。所以，有很多女性都特别想知道受孕时的症状，那么现在就一起来了解一下受孕时有什么症状？
- 2
免疫性不孕不育怎么检查
不孕不育在现今社会已经成为了一个很普遍的问题，许多有生育计划的家庭在做检查的时候，才发现患有不孕不育症，这让许多家庭非常的困扰。不孕不育也有许多种类，现在就来看看免疫性不孕不育怎么检查？
- 3
什么时候是安全避孕期
对于很多情侣，或是夫妻来说，在暂时没有要宝宝的情况下，一般都会采取避孕的措施。避孕措施也有好几种，很多人会选择安全期避孕，但是每个人的生理期不同，因此安全期也不同，那么什么时候是安全避孕期？
- 4
排卵期体温会超过37℃吗
很多女性在备孕期间，都会密切关注的自己提问变化，因为排卵期的体温和平时会存在一定的差异，但是每个人的体质不同，基础体温不同，因此排卵期的体温也会有所不同，那么排卵期体温会超过37℃吗？
- 5
人流加上环后多久血干净
对于没有受孕计划的家庭来说，意外受孕是一件让人措手不及的事情，因此，很多女性会选择人流来终止妊娠，有些女性为了降低受孕几率，还会选择人流时上环，那么现在就来看看人流加上环后多久血干净？