备孕碱性钙片吃哪一种

小编们常常听说酸碱中和，小编们所喝的茶叶碱含量比较高，备孕期间尽量不要喝茶，那样会影响到备孕效果，备孕期间可以吃一些钙片，特别是碱性钙片，市场上碱性钙片多种多样，很多朋友都不知道从从何选起，那么，备孕碱性钙片吃哪一种？

备孕碱性钙片吃哪一种

准备怀孕或者已经怀孕的情况下，小编不建议用药补的方法。毕竟对于个人体质而言，副作用的大小都是未知的。 小编建议用食补，主要还是合理膳食，排骨汤是必须的补钙膳食，鲜虾，核桃，牛奶，都是不能少的。建议饭后要吃水果，苹果，香蕉，都是必须的。怀孕的时候就不能怕胖了。

备孕吃什么生男孩

备孕和孕期需要适量补充叶酸、蛋白质、膳食纤维等物质，还要保持营养均衡。想要生男孩的话就在确保均衡补充前提下每日再补充足够的碱性食物，如果觉得日常刻意食用太多碱性食物效率太差又麻烦可以直接补充高碱植物营养蛋白。

高碱植物营养蛋白一般都是从多种高碱植物种提炼的一种碱性营养蛋白，碱值是普通蔬果的几倍以上，可以快速调节人的碱性体质，碱性体质能增强XY染色体结合几率，从而增加生男宝宝的几率!效果非常好。

综上所述，备孕期间如果要补钙，最好采用食补的方法，那样比较健康，而且比较经济实惠。小编不建议去吃一些含碱钙片，那样对身体有副作用。备孕期间，重要还是要调整好状态，一切都顺其自然，不要有太大的思想压力，要懂得释放压力。