编辑推荐

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  怀孕的特征

  到了正常育龄期的女性，只要有性生活，就有怀孕的可能。如果怀孕了，由于体内宝宝逐渐发育，妈妈的身体也会发生一些变化。那么怀孕究竟有哪些特征呢？下面就给大家详细介绍一下。

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  鲤鱼

  鲤鱼是一道常见的食材，其可以做成红烧鲤鱼，清炖鲤鱼，糖醋鲤鱼和鲤鱼汤等。这些美味的鲤鱼佳肴常常会现身在逢年过节的餐桌上，因其寓意是年年有余，而年年有余的寓意也成了人们对未来的美好祝愿。鲤鱼的做法大全，快来学一学吧，在全家人面前露一手。

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  经期失眠怎么调理

  很多女性到了经期都会痛苦不堪，痛经、偏头痛、乳房胀痛、腰酸等问题，每一个都让女性对月经又爱又恨。除了以上问题，还有的女性在经期会出现失眠多梦的症状，本来就已经到了崩溃的边缘，失眠更是雪上加霜。经期失眠怎么调理，就成为了这部分女性经常研究的一个问题。

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  苦荞麦

  苦荞麦也称万年荞，菠麦，乌麦等，苦荞麦兼具“养生、保健、食疗”三重功效，是自然界少有的药食同源的典范。被称为“五谷之王”的苦荞麦既可以当饭吃，还可以制作成茶饮，对三高患者有显着的辅助疗效。苦荞麦性平味苦，有活气血、祛积化滞、润肠通便、平喘止咳等功效。

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  孕妇出行

  十一黄金周就要到了，人们都在计划外出旅游的安排，特别是孕妇，她们平时一直呆在家里或是小区附近的场所散步，难得有丈夫有个假期，她们当然不可能放过这个可以与丈夫一起外出旅游的大好时光了。但十一外出旅游的人比较多，孕妇做为一个特殊的人群，她们外出时须特别注意才行。