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  冬瓜的功效与作用

  冬瓜是一种药食两用的蔬菜，其多样的保健功能使其成为减肥美容的最佳健康食物之一。冬瓜的功效与作用有哪些？冬瓜中富含的丙醇二酸能防止体内脂肪堆积，还能把多余的脂肪消耗掉。冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成等。

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  TPE瑜伽垫是什么

  常言说：工欲善其事，必先利其器。瑜伽是热门的减肥健身项目，想达到最佳训练效果，对瑜伽用具的要求就要提高。其中瑜伽垫是必备品，它直接关系到训练者能否顺畅完成动作。如何选择瑜伽垫，每个人都有不同看法，总的来说，环保类的Tep瑜伽垫是必然的趋势。

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  拌芥菜疙瘩丝

  芥菜疙瘩，是一种十字花科植物，在我国食用蔬菜中占有重要地位。它含有较多维生素、胡萝卜素及纤维素等营养物质，具有解毒消肿、开胃消食、明目利膈、宽肠通便等作用。芥菜疙瘩分布广泛、营养健康，是深受百姓喜爱的一种食材。拌芥菜疙瘩丝也是一道常见的家常菜。今天小编将从拌芥菜疙瘩丝的做法、营养价值以及孕妇能吃芥菜疙瘩丝吗等方面为大家进行介绍。

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  精油护发

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  长高的科学方法

  孩子的身高问题一直都是爸爸妈妈最关注的，如果父母个头不够高，就会很担心自己的孩子是矮个子，会想尽办法创造后天的条件来弥补先天的不足。于是从婴幼儿时期妈妈们就致力于宝宝增高。除了要给宝宝充足的营养外，有些因素是在帮宝宝增高是容易忽略的，妈妈们一定要多加注意，以免徒劳无功。