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  鹌鹑汤的做法

  鹌鹑，是一种肉嫩味香，香而不腻，是珍贵的饮食佳品，要问它有多么滋补，有句话是这样说的，"要吃飞禽，鹑还数鹌"，由此可见鹌鹑的滋补作用可是一级棒！鹌鹑含有多种氨基酸和无机盐，营养价值丰富，特别值得一提的就是鹌鹑吃了能够补肾，想要让自家男人"坚强不屈"，鹌鹑汤备好了吗？在这个大冷天里面，给亲爱的他煲上一锅美味的鹌鹑汤绝对是人妻不二之选。什么？不造怎么弄鹌鹑汤？莫心急，妈网百科手把手教大家炖出美味的鹌鹑汤，还不快过来围观涨知识！

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  红蘑菇的功效

  菌类有成千上万种，是一个十分庞大的家庭。这里妈网百科将为各位妈友介绍一下一种营养价值非常丰富的菌类，红蘑菇。红蘑菇究竟是怎么一种菌类？红蘑菇的功效有哪些？红蘑菇的营养价值如何？红蘑菇有哪些做法？如何辨别真假红蘑菇？就让妈网百科为各位妈友揭开红蘑菇的神秘面纱。

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  豆豉鲮鱼罐头的做法

  鲮鱼的滋味非常鲜美，但是因为鱼刺比较多，多样常常被用来制成鱼丸或者是罐头食品。加入鲜香的豆豉，能够让鲮鱼更加鲜香爽口，所以各大超市当中的豆豉鲮鱼罐头可是非常受大家青睐的。豆豉鲮鱼罐头的做法并不复杂，其实不用买买买，自己在家也可以做出鲜美好吃的豆豉鲮鱼罐头哦。一起来妈网百科，豆豉鲮鱼罐头的做法你一定能get！

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  炒西葫芦

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  马友鱼干的做法

  马友鱼原本是沿海城市湛江地区的一种特产，在当地的知名度很高，后经过现代物流和互联网信息的传播，在很多地方都可以食用到湛江特产马友鱼。只是在内陆地区我们见到的马友鱼都是马友鱼鱼干，那么这些马友鱼鱼干的做法是怎么样的呢？