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  补碘吃什么

  在孕期，准妈妈的身体机能及胎儿的成长发育，会受到各种营养元素的影响。在生活中，我们经常见到孕妇重视补铁补钙，很少听到准妈妈提到补碘。其实点元素就和钙、铁一样，如果准妈妈的体内缺碘，给宝宝成长发育造成的影响丝毫都不低于钙和铁。那么孕妇补碘吃什么好呢？

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  毛豆烧鸡的做法

  毛豆烧鸡，一道很普通的家常菜，吃着清香爽口的毛豆，配着入味的鸡肉，真真下饭。毛豆其实是大豆的小时候哦，还没成熟，颜色青葱，有一种淡淡的豆类清香，和鸡肉一起吃不会感觉单调，一荤一素看饿了！做菜也要视觉美！毛豆烧鸡，最好留一下汤汁哦，用来捞一下饭清甜的滋味呢，偶尔任性也不错。靠谱的妈网百科为大家准备了毛豆烧鸡的做法哦，快点来围观！将毛豆烧鸡加入餐单之中吧！

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  给宝宝穿错鞋的危害

  俗话说：鞋合不合脚，只有自己知道。可是对于咿呀学语的宝宝来说，鞋合不合适，宝宝们并不能通过确切的语言告诉父母。而作为一些初为人母的妈妈们，怎么选宝宝穿的鞋子就更没有经验了。宝宝穿着不合脚的鞋，会引起比如扁平足、内八字、高弓足等问题。所以给宝宝穿对鞋非常重要，各位妈妈们可不能掉以轻心哦！