婴儿瘦肉粥的做法

宝宝可以添加辅食以后，宝妈就会很忙活了，因为担心买来的辅食对宝宝肠胃不好，所以宝妈们都会选择自己亲手给宝宝做。瘦肉粥就是不错的宝宝辅食，不仅好消化还养胃，谷物里的营养对宝宝也是很重要。那宝妈就来了解下宝宝瘦肉粥的做法吧。

1.一定要选择经过检验合格的精瘦肉，买回来以后洗净，切成小块，用开水去血水。然后换新水，注意不要放任何调料，放入锅中煮二十分钟，一定要把肉煮熟。把煮好的瘦肉剁碎，剁成沫备用。

2.熬粥最好选择小米，小米的营养价值是谷物里最高的。把米淘洗干净，不要过分淘洗，会伤害小米里的营养物质。然后把淘洗干净的米放入锅中煮烂，直到看着粥粘稠了就可以了。

3.把准备好的瘦肉放入小米粥里，搅拌均匀，就可以喂给宝宝吃了。

宝宝在一岁之前，是不可以吃任何调料的。给宝宝做粥也好，还是其它辅食，都不要给宝宝添加任何调料。尤其是盐，千万不要给周岁以内的宝宝吃盐。有的宝妈觉得瘦肉没有盐味宝宝怎么吃的下去，其实这个担心是多余的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。