产妇能不能吃枸杞叶

很多人对于枸杞不是特别了解，其实枸杞可以食用的部位很多，吃枸杞的果实对身体有好处。枸杞的叶子，还有枸杞的根都是可以食用的，还有一定的药用价值，产妇在哺乳期，也很想吃一点枸杞叶。那么，产妇能不能吃枸杞叶？

首先，产妇是可以适量食用枸杞叶的，从枸杞叶富含有的营养成分来看，其不仅含有钙质，蛋白质，还有很多的核黄素等，可以说枸杞叶是一种养生的佳品。如果产妇想吃一点枸杞叶是可以的，但是最好等到产妇的身体恢复的差不多了，才可以适当食用一点枸杞叶。

其次，建议在产妇四十二天之后，适当进食一点枸杞芽。或者等到产妇的恶露消失干净，身体基本恢复的时候，才可以吃一点枸杞叶的。枸杞芽可以泡茶，也可以烧汤，对于产妇来说，枸杞叶泡茶是不适合的。但是枸杞叶做成的汤很适合产妇喝。

产妇喝枸杞叶煲出的汤很适合产妇吃用，可以帮助产妇补养身体，还有一定的而不学作用。对于产妇来说，更有着解毒和清热的功效，所以适合产妇养生喝的。但是产妇喝枸杞叶煲出的汤要注意少喝一些，也不要经常喝。

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