婴儿四个月睡眠差怎么办

小宝宝刚出生的时候通常是很喜欢睡觉的，大多数时间都睡得很香甜，但过了一阵子之后，不少宝宝都有了各种睡眠问题，很让宝妈们操心，而且也影响大人的休息和睡眠。这时，需正确地处理。那么，婴儿四个月睡眠差怎么办？

1、抱着睡

宝宝长大四五个月可能会出现睡眠衰退的现象，主要是身体的一些机能变化导致的，这时候需要宝妈们多给宝宝一些照顾。如果宝宝入睡比较困难，可以抱着宝宝在室内慢慢走动，或者微微地摇动，给宝宝以安全和舒适的感觉，帮助入睡。

2、睡眠惊厥多安抚

也有的宝宝睡觉变差表现在睡觉的时候容易惊醒，而且手脚还有空中乱动的情况，宝妈可以在宝宝惊厥或乱动的时候，把宝宝抱起来进行安抚，一般十分钟之后，宝宝就可以从浅睡进入到深度睡眠，停止乱动。

3、补充元素

若宝宝很明显的晚上兴奋不睡觉，极可能是缺乏某种元素了，比如钙物质。婴儿血钙不足就会出现夜间大脑和神经过于兴奋，不愿意睡觉的问题。可以去医院检查宝宝是否缺钙，若是，则及时地进行一些补充。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。