一些产妇在怀孕前喜欢吃海鲜和河鲜,在生下小宝宝后,就会想吃一些海鲜或是河鲜,海鲜和河鲜中富含多种营养元素,产妇在生产时会流失大量的营养,吃一些海鲜或者河鲜,会帮助帮助产妇补充一些流失的营养。那么产后10天可以吃虾吗?
1、在产后十天左右的时候,可以适宜的吃一些虾,虾里面有丰富的优质蛋白,矿物质,烟酸,维生素等营养元素,这些营养元素可以帮助产妇的产后恢复,但是要注意新生儿容易过敏,而虾可能会诱导新生儿过敏,所以不要大量食用虾,适量食用还是没有问题的,如果产妇对虾过敏,那就不要食用了。
2、在产后10天的时候,要注意多休息,确保有充足的睡眠,不能过于劳累,可以做少量轻微的活动,在室内做一些有助于产后恢复的运动,要注意室内的卫生,保证空气流动,如果是冬天的话还要注重保暖。
3、在月子初期,要吃一些容易流动的食物,最好是比较清淡的食物,要保证营养摄入的同时也要保证肠胃活动正常进行,不要吃不容易消化食物,同时也注意不要太过油腻,以防新生儿在母乳中吸收不利于健康的物质。
发烧,除了常见的感冒,还是其他许多疾病伴随的症状之一。所以,小宝贝一旦发烧,许多家长朋友们,那个急呀,生怕出什么以外,常常搞得六神无主。那么,娃娃发烧怎么办?
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怀孕对于每个女性来说,都是一件大事。在怀孕期间,时刻关注胎儿状态,是一件必不可少的事情。但是很多年轻妈妈,因为经验不足,对于一些事情并不是很了解,今天我们就来给大家介绍一下,正常情况怀孕几周能有胎心?
脂肪肝可以说现在是国际性肝病中的第二大疾病。这种疾病主要是因为肝脏内堆积的脂肪过多造成的病症。随着现在社会的锦衣玉食,所以脂肪肝逐渐呈现年轻化的趋势。那么脂肪肝表现的症状是什么?今日小编就带您来详细了解一下。
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