怀孕断奶可以吃麦芽吗

麦芽作为一种常见的食物，我们有许多种吃法，它也有许多的用处。但是正因为麦芽富含的丰富营养以及美妙滋味，有许多准妈妈在怀孕的时候乃至给孩子断奶时都喜欢吃麦芽，而这些时期是很特殊的，所以不禁让我们有这么一个疑问：怀孕断奶可以吃麦芽吗？

怀孕断奶可以吃麦芽吗

怀孕和断奶时期都可以吃。

怀孕时期，麦芽中的营养物质非常丰富，含有的蛋白质等主治有助于胎儿的成长发育，所以麦芽很适合孕妇在这一关键时期食用，麦芽还有催乳的功效，所以哺乳期的女性炒麦芽是很有必要的。麦芽营养丰富，是食补食物的首选。

断奶时期，可用麦芽回奶。因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。回奶的食物 除了典型的回奶食物，例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等。应该注意，还有太过于生冷辛辣的东西，平时的饮食也就不必太过于忌口。在关注回奶的食物有哪些后，专家提醒，平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，否则将会事倍功半。

麦芽有什么功效

1、麦芽可用于肝郁气滞，胸胁胀闷，及肝脾不各，嗳气少食等证，常与香橼、佛手等配伍，以增其舒肝和胃之效。

2、脾胃虚弱，运化无力，而致食积不消者，则可与党参、白术、陈皮等同用，以增健脾消食之力。

3、麦芽用于米面类食物引起的食积不消和妇女断乳，或乳汁郁积，乳房胀痛。前者，常配山楂、神曲，煎汤或作丸服，后来，可单用本品，煎汤服。回乳须用30~120g。

4、麦芽中含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分解酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分，有助于消化。

5、将麦芽制成浸膏，有滋养补益作用。其它补脾润肺药作煎膏(膏滋)时，本品可作滋润、赋形剂。

从上面可以看出，麦芽这种营养丰富的食品，是无论在怀孕期间，还是断奶期间食用，都是对身体极有好处的。而食疗很多时候，都是一种温和有效的疗法，对妈妈身体的恢复都有很大的帮助，所以把麦芽作为食疗的一部分，会是一个不错的选择。