后半夜出虚汗是怎么回事

有的人身体比较弱，就容易出虚汗，有的人是夜里出汗，这种情况是盗汗。正常的情况下，就是天气太热或是干了活才能出汗。要是出现不正常的出汗，就需要考虑是不是有什么病了。要是有病的话，就要及时的治疗。后半夜出虚汗是怎么回事？

　　后半夜出虚汗是怎么回事

夜间出汗多见于盗汗，多是肾阴亏虚，湿热或是肝热等导致的病症，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，建议检查确诊，还和平时休息不好情绪波动，喝水少，缺乏维生素等等都有直接关系。

　　女性出虚汗怎么调理

1、首先女性在青春期，身体正在生长，骨骼的生长需要大量的的钙质，这时候女性容易照成缺钙，如果在这个时期，在加上学习忙，就容易照成出虚汗，这个时期出虚汗只要补充充足的钙质就可以有效缓解虚汗。

2、女性在孕期，由于胎儿的生长和母亲这个时候要提供大量的营养来满足胎儿，因此这个时期母亲容易照成气血虚弱，和缺钙，容易出虚汗，这个时期女性应该多进一些高蛋白营养食品，平时多吃点骨头汤，红枣，枸杞，花生等一些补血食品及多吃含维生素C高的食品。

3、女性在产后，也就是哺乳期，由于分娩照成气血损伤，导致气血不足，加之哺乳女性要是营养跟不上就会加重气血虚弱，这时候容易出虚汗，这时要是严重可以针对病情用八珍汤，黄芪当归汤，轻的可以加强营养，用黄芪，当归，泡水饮用。

总之，对于出虚汗的情况要考虑清楚是什么原因，对症治疗。出虚汗的情况不可忽视，否则会影响到日后的健康。特别是孕妇，要是出现晚上睡觉经常出汗的情况，也要引起重视，这种情况如果不处理，可能会影响到胎儿。