大家都知道可食用胡萝卜以保护身体多种细胞及组织的功能和作用,还可以达到防癌的功效。经常吃胡萝卜可以降压、健康长寿、增强抵抗力还有通便,而且食用胡萝卜汁还可以对夜盲症进行预防。因为胡萝卜营养含量高,且含有人体所需的维生素A。那么,胡萝卜功效那么多,拉肚子能不能吃呢?
拉肚子最好不要吃胡萝卜。胡萝卜的吸水性强,因为它具有植物纤维,它在肠道中容易膨胀,进而加强了肠道的蠕动。而患者在拉肚子期间肠胃消化功能较差,如果食用胡萝卜通气的话,极大可能加重拉肚子的症状,所以有拉肚子症状的人尽量少时或者不吃胡萝卜。
引起拉肚子的原因
大多数人拉肚子都是由于吃了不干净的食物、吃的东西过于杂乱、吃了不该吃的东西,或者是生冷的东西吃多了肠胃受不住而导致的。
拉肚子应该吃什么
拉肚子的话肠胃都会比较脆弱,所以要多吃清淡的食物,或者吃一些止泻的食物来缓解一下。例如糯米、莲子、扁豆、山药、栗子等。但是要记住,切忌食用太油腻、辛辣或者煎炸过的食物,因为这样会加重病情。
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