吃生蚝拉肚子

生蚝作为极富营养价值的海鲜,虽然人们喜爱吃,但在吃的过程中还是不少的人出现问题,问题最多的莫过于吃生蚝拉肚子,由于生蚝制作的不卫生或者是有些人不适合吃,导致给自己身体健康带来一些问题,下面我们就来具体介绍一下吃生蚝拉肚子的症状、吃生蚝拉肚子的原因、吃生蚝拉肚子怎么办、吃生蚝有哪些副作用、吃生蚝的注意事项等内容。
吃生蚝拉肚子

吃生蚝拉肚子其实是很难受的,对自己是一种折磨。吃生蚝拉肚子的主要原因还是因为饮食不健康,导致的肠胃功能负担过重。而吃生蚝拉肚子的症状是怎样的呢?

1、腹泻。生蚝含有诺罗病毒,该病毒存在于海洋中的病原体、弯曲杆菌和弧菌,如果处理不干净或者没有煮熟,都会很容易就导致腹泻。腹泻是一种常见的胃肠道症状,是指排便次数的患者数量明显多于平常的习惯,大便稀薄,增加水分和排便量,每日排便达到或超过200克,或粪便中含有尚未消化的食物残渣、粘液等的病症。具体而言,腹泻常表现在排便次数增多、下腹或左下腹出现腹痛;有些急性腹泻会出现日排便10次以上;粪便颜色往往呈黄色、绿色或黑色,并伴有恶臭。

2、拉水。吃生蚝拉水主要是由于肠胃炎引起的肠胃不适引起的,过重就会导致拉水等症状。

吃生蚝拉肚子的原因有很多,但归根结底主要还是因为饮食不健康导致的。生蚝是海鲜食物,生的生蚝其中富含细菌,如果对生蚝的处理不当,肯定对于身体健康有极大危害,下面我们就来看一下吃生蚝拉肚子的原因。

1、生蚝含有诺罗病毒,该病毒存在于海洋中的病原体、弯曲杆菌和弧菌,如果处理不干净或者没有煮熟,都会很容易就导致腹泻。

2、一般考虑是胃肠道的感染的症状,导致肠胃炎。主要原因就是饮食不当,吃生冷及腐败污染食物等因素引起的。

3、生蚝吃的过多就会导致拉肚子,主要原因是食用过多会导致胃肠负担过重,消化不良,伤胃或者肠道感染,例如如常见的嗜盐杆菌、沙门氏菌、大肠杆菌、变形杆菌及葡萄球菌等感染。

饮食健康最为重要,吃东西最为关键的便是食物的卫生程度,食物干净吃的也放心,如果食物不干净,不仅损害自身机体的健康,更重要的是这也是对自己不负责任的表现。有许多朋友因为吃生蚝导致拉肚子,然后去医院输液吃药非常痛苦。下面我们就具体来介绍一下吃生蚝拉肚子怎么办。

1、考虑胃肠炎引起的,可以服用黄连素片和颠茄片对症治疗,腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。

2、建议使用肠炎宁片清热利湿,行气。用于湿热蕴结胃肠所致的腹泻,消化不良。口服,一次3~4片,一日3~4次。

3、如果特别严重建议及时就医,不要不在意。

4、建议你赶快服用消炎药。例如氟哌酸胶囊。你测个体温假如体温超过38.5度还要服用退烧药。服药效果不好建议你马上输液,因为拉的时间长了容易脱水,引起水电解质紊乱。

生蚝不仅极具营养价值,功效也是十分强大,但吃生蚝也是有副作用的,下面我们就来具体介绍一下吃生蚝有哪些副作用。

1、蚝也不宜吃过多,如每日吃一到两个,摄入人体的锌、硒已经足够了。锌浓度过高可能会适得其得其反,引起副作用。2、脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃。

3、多食用会导致胃肠负担过重,消化不良,伤胃。这个东西胆固醇含量高,三高人群最好离它远一些。而且海鲜一般都属发物,吃多了弊大于利,为了自己的身体,建议不要暴食。

4、虚而有寒者不能吃,患有急慢性皮肤病者忌食,食后会加重自身病情。

不管你是在吃生蚝,还是在吃鲍鱼,在食用之前都要注意它们的食用注意事项。因为只有掌握了这些食用注意事项,才能吃得放心,吃得健康。下面为爱吃生蚝的吃货们介绍生蚝的食用注意事项。

1、在吃街边生蚝的时候,千万不要贪吃,越吃越多,首先吃多了生蚝是不好,其次街边的生蚝可能会不卫生,最后街边的生蚝所用的油吃多也会危害你的身体健康。

2、生蚝不宜一起食用的食物:糖和菠菜,生蚝不宜和菠菜同吃,虽然菠菜含铁量很高,但其中能被吸收的铁并不多,而且还会干扰锌和钙的吸收,所以不宜用来和含有高钙高锌的生蚝一起吃。

3、不要用刀叉刺穿或破坏生蚝的肉质。

4、如果看起来或闻起来不对劲儿,就不要去吃。

5、不要把生蚝的汁液倒掉,因为精华全在里面呢。

6、不要用太重口味的调味剂,以免掩盖了其原味。

7、不要整个吞掉,要去咀嚼以尝其鲜美。

8、蚝和牛奶都含丰富钙质,配搭食用,可强化骨骼及牙齿,有助于成长发育期的青少年。

9、蚝和盐中钠的比例都高,所以在煮蚝时不宜添加盐,否则摄取过量钠,会增加心血管负荷。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。