孕24周已经胖了25斤怎么收

孕24周已经胖了25斤怎么收

由于怀孕期间女性的各方面内分泌失调,加上随着怀孕的时间越长,肚子里的宝宝越来越大,孕妇的肚子也越来越大,逐渐变得行动不便不适应运动,很多孕妇在这个时候都身材走样,体重飙升。那么,孕24周已经胖了25斤怎么收?

孕24周的时候胖了25斤,虽然身材出现了大变样,但是还是没有减肥的。一是因为如果孕妇因为减肥少吃,就容易影响肚子中的宝宝不能获得充分的营养。

二来等宝宝出生后,经过一段时间的母乳喂养,女性是会逐渐瘦下来的,只是前提是要坚持母乳。所以即使孕24周的时候胖了25斤也不建议采取减肥的方式收肚子恢复身材。如果孕妇想适当地管理身材,就必须等到孕后期的时候才采取一些轻微改变的措施,比如可以通过控制饮食来管理。

但是要注意这里的控制饮食指的不是一般女性选的最不提倡的节食来减肥,而是选择不会太过油腻、脂类过高的食物。再有一定不要吃夜宵,可以吃饱晚餐来消除平时要吃宵夜的习惯。还有可以采取少食多餐的方式都是对孕妇来说伤害最小的减肥方式。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    例假来了能不能吃香蕉

    大家都知道水果都是冷着吃的,一般人也不会加热吃水果,或者用热水泡一泡,除非是给小孩子吃,但是有的水果肯定不适合用热水泡,会把原来的味道冲散了,香蕉是平时最常见的水果,很多人都喜欢吃,那么,例假来了能不能吃香蕉?

  • 2

    中长发怎么扎好看

    中长发是一种长度适中的头发。中长发其实可以有很多种扎法,最常见的扎法就是马尾辫。马尾辫其实也可以有很多种扎法。本文将介绍两款特别好看的中长发马尾辫扎法。如果你喜欢马尾辫,想要将自己的中长发扎成马尾辫,你最好是参考一下本文的这些扎法哦。

  • 3

    两岁宝宝喝奶用什么奶嘴

    虽然我们提倡纯母乳,但由于很多条件的限制,有些宝宝不得不吃奶粉。说到吃奶粉,必定是要通过奶瓶来喂养宝宝的。宝妈在购买奶瓶的时候要注意奶嘴的质量,现在很多奶嘴的质量都是不合格的。随着年龄的增长,两岁宝宝喝奶用什么奶嘴好呢?

  • 4

    孩子脸蛋发红怎么回事

    冬天越来越接近我们,寒冷的天气已经袭来,我们不仅要注意保暖还要注意皮肤的护理,尤其是脸部,因为脸部直接暴露在空气中,时间长了就会影响我们的肤质,也要注意孩子的皮肤问题,有的孩子一冷一热就会脸红红的,那么孩子脸蛋发红怎么回事?

  • 5

    预产到了羊水少怎么办

    羊水在整个妊娠期间维持胎儿生命中起重要作用,并且随着胎龄的增加而增加。如果孕妈们在孕晚期检查显示羊水过少,就需要及时找出原因,并及时治疗。因为羊水过少对胎儿有一定的影响。那预产到了羊水少怎么办?