一岁辅食添加时间表

一岁辅食添加时间表

孩子在6个以后就需要添加辅食了,而且在一岁以后,添加的辅食种类会逐渐增多,而且量也会越来越大,这样才能满足孩子的发育需求。要想让孩子多吃辅食,就要制定一个时间表。接下来了解下一岁辅食添加时间表吧。

6个月的孩子,辅食最好以汁状以及稀泥糊状的食物为主,在吃完辅食后的半小时后,要给宝宝喝水,尽量将辅食安排在两次奶之间。7个月以后,可以将辅食的量增加,同时增加一些肝蛋白粉,给孩子补充更多的维生素AD。8个月已够,可以给孩子增加肉类辅食,比如鱼肉泥、肝泥。

孩子9个月的时候,可以增加肉类食物的量,也要看孩子的吸收情况。10个月的时候,可以给孩子添加软固体的食物,辅食的种类可以丰富一些,还可以加入一些杂粮,而且维生素AD要继续补充。11个月,家长可以给孩子添加固体食物,比如包子、馒头、鸡蛋,米饭等等,但是不能吃较硬的食物。

12个月的时候,孩子的辅食种类要接近一日三餐,为了避免孩子便秘,要多给孩子喝水。辅食的种类要增多,各种肉类都可以适当添加一些,并随时观察孩子的精神状态。孩子生病的时候,辅食不要添加,因为他没有食欲,添加辅食会对孩子产生困扰。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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